這3種食物解酒護肝，赴宴前兜裡揣幾粒，「通關」全桌不怕醉！

中國人有一個普遍現象，就是很多商業上的合作洽談都是在飯桌上進行的。而在飯桌上，又免不了喝酒助興。所以現在很多工作了的人，都經常會去赴宴，有時候是談合作，是商務酒會等等。其實不僅是工作，我們生活中也有很多時候是需要喝酒的，而且還有很多場合都不能不喝盡興，但是又不適合喝醉。另外，大家其實也知道，常飲酒會傷肝，而肝臟對我們的身體健康又很重要，於是這就成了一些人比較苦惱的問題。到底有沒有什麼方法能讓自己不怕喝醉，又能有效保護身體呢？其實，這3種食物解酒護肝，赴宴前在兜裡揣幾粒，幫你「通關」全桌不怕醉！

1、辣木籽

辣木籽在西方可是一種很神奇的東西，他們稱它為「奇蹟之子」。它對於降「三高」、保護肝臟、保護胃等有一定的效果。而且它還能很好的解酒，在喝酒半個小時左右，吃上3-5粒，其實是有很好的暫時性增大酒量的效果的，因為它能幫助肝臟快速排出體內酒精，這樣，就能幫肝臟減輕負擔，間接保護肝臟了。除了這種間接的保護肝臟，它還能直接直接保護肝細胞、促進肝臟微循環等呢。不過要注意的是，心臟不太好的人要慎吃哦。

2、葛根

葛根可能很多人女人都知道，因為它能補充雌激素，對於女人有很好的美容養顏、豐胸抗衰老等等的作用。但是可能有些人不知道，它解酒也有很好的效果。尤其是葛根泡水，喝酒之前喝上一些，能增大酒量、解酒護肝等等。而且，它還有一個很好的地方，那就是即使喝酒之前沒有喝，醉酒之後也是可以喝它解酒的。

3、莓茶

莓茶是一種茶，但是它也有解酒的效果。這是因為，莓茶表面那層薄薄的、白色的物質，其實是二氫楊梅素，這種物質屬於黃酮類，而它不僅具有黃酮類物質抗氧化、抗腫瘤等共有特點，還能接觸醇中毒，而酒精，也就是乙醇就在此類。它還能加速酒精的分解排出，減少酒精對於肝臟的傷害呢，所以它也是解酒護肝的良品。在赴宴前兜裡揣上一點，到了的時候丟進白開水裡，是很不錯的增大酒量、護肝的方法呢。

總之，這3種食物，能解酒護肝，赴宴前兜裡揣幾粒，「通關」全桌不怕醉！

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