經常出現胸悶，心悸，氣短？快看看你是不是得了冠心病？

近，你是不是發現剛上兩層樓梯便呼吸困難？明明氣象很好，卻經常出現胸悶、氣短？飽餐寒冷時也會出現胸痛心悸？這是我怎麼回事呢？這很可能就是得了冠心病，到底什麼是冠心病呢？該如何治療呢？來，讓袋鼠健康幫助你一起面對病魔！

冠心病的全稱是冠狀動脈粥硬化性心臟病，簡單來說呢，就是動脈發生硬化，造成阻塞，血液流通不暢，引發心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病。但是冠心病的範圍比心臟病更加更廣泛，它還包括炎症、栓塞等引起的癥狀。

大家都知道，冠心病是一種慢性病，一旦被確診患病，那你可能就要終身離不開拿著瓶瓶罐罐的藥片啦！最關鍵的是，從此以後可能都不能做過重的體力活，有些家庭可能因為這個原因，失去了家庭的頂樑柱。冠心病危害如此之大，我們要時刻刻注意自己身體的健康，如果遇見可疑癥狀，一定要及時就醫。那麼，生活中，如何避免和應對突發心臟病呢？

1.避免過度勞累

冠心病的主要癥狀為因體力活動，情緒激動或是勞累過度而引發突感心臟病。這種疼痛異常難忍，甚至可以達到小指和無名指。所以我們有這種病症的患者要避免過度勞累，也要避免情緒激動。

2.注意周邊生活環境

對於心臟病患者來說，要選擇一個安靜舒適的地方居住，盡量不要去人員嘈雜的鬧市，商場，尤其是睡眠時更要避免喧鬧，不充足的睡眠和喧鬧的環境都容易誘發冠心病。

3.常備急救藥

不管是出門在外多遠，還是在家裡，都要在極容易拿到的地方常備急救藥。突發心臟心絞痛，需要立即休息並且在舌下含化一顆硝酸甘油，根據中醫療法也可以含化或服用復方丹參滴丸和速效救心丸。如果持續五分鐘疼痛無法消除，要立即撥打就近醫院的急診電話，避免心肌梗死的發生。

4.避免壓力過大

巨大的生活工作壓力，常常壓的我們喘不過氣，不管是正常人還是有心臟病患者的人，我們都注意要避免過重的壓力，時刻保持良好心情。

據患者臨床表現，冠心病的前期發現與治療是很重要的，所以我們平時要多進行自檢，同時也要定期去做體檢，保證我們身體健康。在生活中，我們也要養成一個良好的生活習慣，良好的生活習慣才能造就一個健健康的體魄。