堅持食用27年減肥食譜，46歲顏值逆天，網友：跪求女神減肥食譜！

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減肥可以說是全民目標了，基本上每個女孩都說要減肥，但是要說真的瘦下來的人還是真的挺少的。小編只能說作為吃貨的我們是根本管不住嘴的。但是有那麼一群人說減肥就是減肥，並且還能馬上減下來，那麼這個群體就是來自娛樂圈的各位大明星拉。就連我們鄧超那麼逗逼的人都能做到，還真是想不到娛樂圈還有誰做不到了。

鄧超為了拍新戲，硬是減了20KG，鄧超的體型大家是知道的，他的身材在小編看來是剛剛好的，這鄧超為了新戲也是非常的拚了。但是小編今天的主角不是他，而是鄭秀文。鄭鄭秀文大家肯定知道的嘛，之前那個什麼蒂花之秀的廣告打的很火的那個。她可是娛樂圈減肥的勵志典範了。

鄭秀文早年出道的時候是有點微胖的，本來小編覺得微胖挺好的，不是挺可愛的嘛，但是就是因為這個社會因素啊，想來要是沒有人吐槽她的微胖的話，也就沒有堅持吃27年水煮青菜這回事了。女孩子嘛，肯定都受不了別人對自己不好的言論，那鄭秀文也是這樣，她為了減肥除了吃青菜之外，更為瘋狂的時候是隻喝水。那麼這種減肥方法是非常傷害身體的，那麼她自己也知道，她就開始了鍛煉，加強體質。

但是她每天都是超負荷的在鍛煉，就連醫生勸都勸不住，她還是一如既往的吃青菜，喝水，就是不願意補充蛋白質。她還參加過魯豫的欄目，大家都知道魯豫是瘦的就一把骨頭了，她們見面都是互相說瘦的，可見鄭秀文是得有多瘦了，連魯豫都說她瘦！接受採訪的時候鄭秀文說她每天都堅持跑8公里的步，我的天，要是小編的話，小編覺得自己可能會屎~由此可見鄭秀文的毅力是多麼的驚人。

前段時間她還受邀參加了《BAZAAR》30周年的雜誌拍攝，這光從照片上看小編就驚呆了，這個鄭秀文今年是已經46歲的人了，看看人家這平坦的小腹，看看人家這馬甲線，還有這身形，最主要這臉蛋也是完全沒有一點46的人的樣子，這小編還真是羨慕不來了，真的要小編放棄肉肉去瘦，小編寧願馬上去投胎轉世~

雖然說鄭秀文這減肥的方法不可取，因為這樣畢竟對身體是非常的不好的，但是她的毅力還是值得大家學習的，不管是做什麼都是需要堅持的，有時候只是缺了一份堅持而已，所以想要減肥的朋友們還是要堅持，每天好好鍛煉身體，加快代謝，這樣對身體也是有好處的，那麼顏值呢就全靠自己保養了，一般喜歡運動的人，基本上都是沒有這方面的煩惱的，哈哈~你們說呢？