肝病患者必知：情緒波動對肝臟的影響

中醫內科的專家發現，很多有肝病的患者，常常會出現鬱鬱寡歡的情緒，殊不知，這種不健康的心理，會影響治病效果。中醫專家提示，無論你得哪一種疾病，保持情緒舒暢，都能為你的治病「添磚加瓦」。

慢性肝病患者常見的情志失調一般包括以下幾種情況：

1.恐懼感

因為慢性B肝或C肝屬於慢性病，目前沒有特效藥物，長期發展有可能發展為肝硬化。因此有的患者會產生強烈的恐懼感。青年人怕因此影響學習、工作、戀愛，中年人怕配偶嫌棄自己而影響婚姻、家庭。而肝硬化失代償期患者出現上呼吸道出血或腹水等情況時易導致恐懼。

2.焦慮感

在中、青年患者中多見，這個年齡段的病人上有老，下有小，承擔著家庭生活的中重擔，由於治療時間長，不能正常上班，經濟收入減少，給家庭生活帶來一定的困難，另外，有些患者由於病情反覆發作，治療費用高，更加重其經濟負擔。出現意志消沉，情緒低落，焦慮不安。部分年輕患者涉及就業及婚姻等問題，而使心理負擔加重。

3.孤獨感

慢性肝病以傳染病為主，再加上社會上一些人對肝病患者的歧視和偏見，導致有些患者不敢與其他人進行正常交往，生活、工作上受到疏遠，覺得自己不如他人而悶悶不樂，產生自卑心理。

4.急躁易怒

部分肝病患者，容易性情急躁，動輒發怒，沒人敢接近。

以上這些不良情緒對肝病患者非常不利，「暴怒傷肝」、「憂思傷脾」都是有一定道理的。 慢性肝病患者應如何調暢情志呢？主要應該做到以下幾點：

(1)首先應該充分認識到不良的情緒對肝病會造成很大的危害。

(2)科學地認識傳染性肝病，減少不必要的心理負擔。比如對「B肝傳染性」的認識，其實B肝是血液傳播，一般的日常接觸是不會造成傳染的。

(3)學會疏導不良情緒，必要時可找心理醫生求助。多交天性樂觀的朋友，遇到不順心的事情多與朋友交流、傾訴。培養多方面的興趣愛好。多參加集體活動。

(4)從實際出發，合理安排自己的生活和工作。慢性肝病患者，體質較差，不宜從事重體力勞動，也不宜飲酒、熬夜。患者應有一個良好的心態，不能把自己和其他健康人攀比，不要過於爭強好勝，否則可能會得不償失。

對於肝病患者來說，疾病肯定會影響他們的心態，但如果這個時候你還愛發脾氣，就會不利於疾病的治療，這對肝病患者是非常不利的。所以說，肝病患者除了要配合醫生積極治療外，保持情緒舒暢也很重要。