哪些人容易被老年癡呆症盯上？如何預防阿爾茨海默症

去年美國有研究者研究發現，目前美國患老年癡呆的患者正在逐年增加，而這似乎和現在越來越多的獨身主義有關係。

老年癡呆症也被稱為阿爾茨海默病，目前來講病因尚不明確，主要和病人周圍環境因素以及遺傳有一定的關係。此病主要發生在老年前期以及老年的中樞神經退行性病變上。

獨身

很多獨身的老年人，由於長時間自己生活，平時也很少出門，長時間的處在只有自己的封閉環境當中，長此以往生活在這種環境下的老年人溝通能力將會下降，心情也會較為低落，這樣的老年人患有老年癡呆的概率大大超過有伴侶的老人。

遺傳

根據研究發現導致阿爾茨海默病的染色體是線性遺傳，而且這種線性遺傳是多基因造成的，如果有親戚或近親患有阿爾茨海默病，那麼患有阿爾茨海默病的概率將會是其他正常人的四倍以上。

那麼我們應該如何預防老年癡呆的發生呢？

增加社交活動

老年人應該多出去與朋友參加社交活動，與周圍的人多進行交流。

接收新鮮事物

獨身老人平時要多接收一下新鮮事物，像看看新聞聽聽音樂，要盡量讓自己的思維運轉。

保持心情愉悅

心情對人體的影響不用多說，所以上了年紀的老年人一定要保持自己的心情舒暢，有一個好的心態很重要。