不好好睡覺容易使眼球充血，眼睛模糊一片

眼壓高可能會導致眼睛模糊。很多人都有這樣的體會，在趴在桌子上睡覺，醒來之後，睜開眼，往往會感覺眼前一片模糊，這是因為伏案睡覺，導致眼壓過高，導致角膜變形、眼球充血、眼壓升高所導致的短時間的眼睛模糊。對於此類眼睛模糊，儘可能的不要趴著睡覺，儘可能的減輕對眼睛壓力，這樣也會減輕眼睛模糊癥狀的發生。

眼睛有近視、遠視、弱勢、散光或者是晶體移位等多種屈光異常都可能會造成視力模糊；眼部炎症會導致眼睛模糊，患有角膜炎、視網膜炎、角膜基質炎等眼部的炎症，往往會造成較為炎症的眼睛模糊，看不清東西。此外，眼底動脈硬化、視網膜出血、青光眼、視網膜血管痙攣等眼部的疾患也都可能會造成眼睛模糊，影響正常的視線。

眼睛模糊，要注意查明原因，有針對性的加以改善。如果是因為過度勞累引發的眼睛模糊，則要注意多閉目養神，讓眼睛得到充分的休息時間；如果是因為趴著睡覺，則要改變這個不良的習慣；如果是因為眼部疾患引發的眼睛模糊，則要及時的到正規的眼科醫院進行全面的檢查、診治。

眼睛模糊這個問題，需要加以高度重視，畢竟眼睛是心靈的視窗吶，一定要及時的查明原因，防患於未然！

更多眼部健康知識，可顧問微信ykjk666