原來「酸鹼體質」是一場偽科學騙局，酸性體質致癌的真相竟然是

前段時間，美國「酸鹼體質論」的創始人Robert O. Young賠償一名癌症患者1.05億美元，並承認「酸鹼體質論」這種理論是他杜撰的。

人體能不能調節酸鹼度？

醫學人士指出：人體有自己完善的調節系統，能夠保證體內酸鹼度的平衡。

那些鼓吹「酸性體質是百病之源」、「酸性體質引發癌症」的說法是沒有根據的。而患病的人群PH值偏酸並不是因為酸性體質導致的疾病，而是人的呼吸和泌尿系統出現問題導致酸性體質堆積造成的，HP偏酸是患病的結果，並不是原因。

為什麼這麼多人相信「酸鹼體質」的理論？

因為很多人動物性食物和高熱量食物攝入過多，而增加蔬菜水果的攝入，能夠減輕身體代謝的壓力，降低體重，對身體健康有幫助，而蔬菜水果就是鹼性物質，所以大家想當然就覺得人體是有酸鹼度的。

人體酸鹼度出現變化，那麼人體一定生病了

雖然食物在身體代謝過程中不斷產生酸性和鹼性物質，但是人體已經適應了的膳食條件中，人體有完善的調節系統，會幫助人體PH值維持在7.35-7.45之間。如果人體酸鹼度發生了改變，那麼人體一定處於疾病狀態。

導致人體酸鹼度失衡的原因是因為腎臟疾病、消化器官、呼吸系統疾病，或者是多器官功能衰竭引起的。一旦出現酸鹼失衡的狀態，說明人體已經出現器官的損傷和代謝的嚴重紊亂，這類病人需要馬上入院治療。

為什麼癌症患者的體質偏酸？

腫瘤患者的體質和正常人本來就有很大的差異，由於不能正常進食和惡液質狀態，所以腫瘤患者出現酸中毒的可能性是很大的，並不是所謂的「酸性體質」導致的癌症。

養生還是需要正常的生活方式和均衡的營養膳食

人一生要吃很多食物，大約50-70噸食物，這些食物對人體健康的影響是很大的，吃不對會增加機體的負荷壓力，導致代謝紊亂，增加人體慢性病的發生概率。

什麼樣的飲食是健康的？人類需要多種多樣的食物，各種食物都有營養優勢，並且沒有好壞之分，問題的關鍵不在於吃什麼，而在於能不能做到膳食平衡，如果能對自己的飲食習慣進行科學管理，並且長期遵循平衡膳食的原則，對身體健康是有好處的。

如果隻吃鹼性食物，不吃酸性食物，打破了膳食平衡和營養均衡，同樣會對身體帶來危害。