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107歲老人揭露長壽關鍵:珍愛生命、遠離男人

一位剛剛慶祝完107歲生日的百歲老人說,遠離男人和婚姻是她長壽的關鍵。據悉,來自美國紐約布朗克斯區的露易絲·西格爾也將自己的健康歸功於均衡的飲食和有規律的鍛煉。

令人驚訝的是,如此高齡的她走路沒有移動輔助設備,仍然自己購物,沒有服用任何藥物。當被問及長壽秘訣時,她告訴WCBS:「我認為能活到107歲的秘訣是:我從未結過婚。我想這就是秘密。我妹妹也說,她希望她從來沒有結過婚」。不過,露易絲的妹妹已102歲,所以婚姻不太可能是影響壽命的糟糕因素。很顯然,這個家族的人具有長壽基因。

露易絲在庫普市的巴洛社區中心慶祝了她最近的一個大生日。100多名朋友和家人參加了這場慶生活動。她打趣道:「我說我已經受夠了派對」。據悉,露易絲出生於1912年,也就是泰坦尼克號沉沒三個月後。她在103歲時,在一次襲擊和搶劫中倖存了下來。但她最近也遇到了挫折:她在法律上被認定為是個盲人,而且還患上了肺炎。

當被問及健康建議時,露易絲還補充說:「如果人們在鍛煉,我也會鍛煉;如果他們在跳舞,我也會跳舞。我現在還會跳一點舞。午飯後,我會玩賓果遊戲,所以我每天都很充實。義大利菜對你很好。我是吃著很健康的食物長大的。不喝蘇打水,不吃蛋糕。」

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