一個「拳」字，「誤」了多少太極人

太極之誤在於「拳」

國術中取勝，可分為兩種方法：

一種是不斷加大自己的力量，較技之時，我的力量總比對方大，自己當然就是勝利者。這是常法，比較簡單，也容易理解。

另一種不是常法，即不斷減少自己的力量，使自己變得鬆柔，使對方有力無處用。這不是簡單的逃跑，而是用引進落空的方法，使對方找不到可以進攻的靶子，消除了對立面。凡用拳、腳，如果沒有較硬的對象，就喪失了施展功夫的條件，無用了。這是太極拳以柔克剛、引進落空的方法。

上述兩種方法，大約就是外家拳和太極拳的根本差別。兩者練習的方法，追求的目的，可能達到的境界，都很不相同，本是涇渭分明的。學文不易，學內家拳尤難，其中的道理，很不容易弄清楚。

有人一聽說太極拳要主張鬆柔、柔化，就不以為然，以為鬆柔了，就沒有技擊的作用了;這是誤解。

我們說以柔克剛。引進落空，主要是指化勁時的誘敵深入，才說了太極拳技擊的一半。還有一半，是捨去了硬力，真正鬆柔之後，通過沉氣、沉勁，能產生強大的爆發勁，在我獨知人的聽勁條件下，能隨時找準、控制對方的重心，給於殲滅性打擊。如果不願丟力，沒有真正鬆柔，就不會有沉勁，發勁就不會驚人，對於別人能發生更大的爆發勁，就不相信。不知者，不為過，算誤解。

太極拳誤在一個拳字上。太極拳的指導思想，源於老子《道德經》，如果不明本源，違反了拳譜的教導，很容易進入誤區，將太極拳練成外家拳，甚至變成體操;不僅勞而無功，連繼承還說不上，更不要說趕上或超過前人!

拳

在常人心目中，就是練就一些手法、腿腳，可以打鬥的一種技術。其取勝的條件，是速度快與氣力大。千百年來，氣力大的人，一直被歌頌著，如說某某為大力士，有神力，有神勇，力能舉鼎，水滸傳上有倒拔楊柳的魯智深，史記上有力拔山兮的楚霸王。這些都是讚揚的外家拳。

歌頌氣力小的詩文、成語，不知有沒有?深望讀者有以教我。比如說：你這個人氣力小得可敬可愛、難能可貴，小得全省，全國第一等等。

這多麼反常!然而這才是表揚太極拳。如果說外家拳追求氣力大，太極拳卻先要學會氣力小。一舉動，周身俱要輕靈。輕，就是氣力小。

在一般人心目中，總是相信氣力大才是拳。氣力小算什麼拳呢?所以，不少學太極拳的人，就還是主張要練些氣力，才會有用，才能保險。還說什麼要想四兩撥千斤，必須練就千斤力。

這兩句話，前後矛盾，後一句就否定了前一句。

既然四兩就能撥千斤，何必還要辛辛苦苦去練成千斤力之後再來撥，這不是大大地浪費嗎?

既承認四兩就能撥千斤，練就千斤力來做被撥的對象嗎?有這個必要嗎?

不是多此一舉嗎?

骨子裡還是沒有忘記要氣力大才是拳啊!

對太極拳要追求氣力小，對四兩可以撥千斤，很多雖在學太極拳的人，實際上還是不相信的。

太極拳能做到引進落空，人不知我，我獨知人，正是以柔克剛，以輕製重的四兩撥千斤的具體表現。根本不是要練就千斤力才能做到的事。要人不知我，就更非氣力極輕極小不可，練就千斤力，只能成為被人知的對象和挨打的靶子。所以，我說太極拳誤在一個拳字上。

如果我們將太極拳稱為太極軟功或太極軟彈功，名實相符，目的明確;說明絕非練力鬥力，硬推硬打，爭頂牛冠軍的事，肯定就不會發生;將太極拳練成外家拳或體操的錯誤，也就會大大地減少了。

前人認為太極拳是一種道法，是通過學習太極拳來全面提高人的品質，包括體質的健全、思想水準、審美意識等精神境界的提高，可以說人生該具備的種種優良品德，都可以從中獲得;功夫有了成就，也即自我完善，人的塑造成功。

太極拳是一門為人處世幾乎無所不包的大學問，高妙的技擊功夫，僅是其中的很小一部份而已。僅僅稱之為拳，不僅容易與他家拳法相混、相等，使人誤入岐途，也是小看了太極拳的功能。