纖道瘦身管理體重的法則：好脂肪吃到夠，不用挨餓也能輕鬆變瘦！

天真的減肥者，你們節食、拒絕脂肪、拒絕甜品……為什麼還是瘦不下來？因為你天真的飲食減肥食譜一開始就是大錯特錯！知道嗎？合肥纖道健康管理有限公司（http://www.xdshou.com/）溫馨提示即使是減肥，脂肪攝入還是少不了的，而且好脂肪一定要吃夠！

很多朋友會問：我一直都在節食減肥，晚飯也不吃的，又吃得很清淡，一點肉啊油水啊都不敢碰，為什麼我就是不見瘦呢？

哎～聽得我好心疼的。因為你們可大錯特錯了！纖道瘦身管理體重的法則是脂肪不但不是不能吃，而且一定要吃夠！

為啥說吃脂肪好？

經常聽說，要多補充維生素A、維生素D、維生素E吧？如果你一點不吃脂肪，那就相當於不吃這些維生素了，因為它們只能溶解在食物的脂肪裡。時間久了，很可能會因為維生素缺乏而發生營養不良—是的，一邊胖著，一邊營養不良。

幫助更多人養成健康吃瘦的習慣，是纖道瘦身的使命。讓遠離肥胖成為人們的一種自然習慣，成為純飲食健康減肥的終點站。不用刻意改變什麼，在享受美味的不經意間，就能保持完美體重。