我家孩子5個月了之前純母乳沒有喝水

為什麼6個月前不建議喝水？

1、理論上講嬰兒吃的奶都是水多

?母乳中80%以上有水分，氣象熱的時候水分含量可能會達到近90%，母乳有自我調節的作用。所以世界衛生組織建議6個月前純母乳餵養最好。奶水，奶水，主要水為主。

母乳的調節是智能的，孩子喝奶也是智能的：

我們發現前面的母乳看起來會比較稀主要是因為水分比較多，以乳糖和水為主，當孩子渴的時候喝奶一般喝不了太多，所以喝的大多數是前奶，就是喝了一點帶點甜度的水。

當孩子餓了，一般喝奶喝得多一點就會喝到後面的脂肪和蛋白質都比較高的後奶，就可以填飽肚子了。

所以說純母乳餵養的寶寶不需要喝水，是因為母乳水分佔比高，孩子口渴會喝前奶多來解渴。

奶粉：

一般奶粉大概是4.4克的奶粉兌30毫升的水，大約衝出來是34毫升，這樣水的佔比就是30/34，佔比是88%。

這麼一算無論是母乳和奶粉喝了水分都不少，理論上講好像是不需要喝水。

2、小嬰兒胃液分泌少

喝水會沖淡胃液，導致孩子對奶的消化能力就會下降，吃奶量也會下降。

就像有些大人想減肥就會在吃飯前喝下一大杯水把自己的胃酸沖淡，然後對飯就失去了興趣。但是嬰兒不需要減肥啊，每天隔一兩個小時就要喝奶了，所以喝水多了會導致奶量減少。

3、小嬰兒胃容量不大

喝的水量大就會導致孩子的胃再也裝不下奶。

想想當嬰兒裝著一肚子的水時，肚子滿滿的水會讓嬰兒再也提不成勁來吸母乳了，要知道吸母乳那是一個體力活啊。

4、小嬰兒腎排泌能力有限，喝的水多了會加重腎的負擔。

嬰幼兒水排出的途徑：腎臟通過尿排出，皮膚和肺的不顯性失水，以及糞便排水，有時候出汗也會流失部分的水分。

而腎臟是主力軍，如果喝的水多就會導致腎臟的壓力增多，特別是小嬰兒那小小的腎臟排泄能力有限啊！

5、小嬰兒抗感染能力弱，萬一不小心喝到不衛生的水，極可能導致感染

世界衛生組織的建議是根據全世界來制定的，怕水不衛生也是世界衛生組織極力建議6個月前純母乳餵養不用喝水的重要原因，特別是一些水質差的地區比如說非洲。

我們建議嬰兒要喝水一定要新鮮的燒開放涼的開水。