中醫美容有訣竅！掌握氣血調理最重要

中醫美容就是透過中醫學理論跟人體美學理論，來研究探討駐顏抗衰的方法，以維護我們的健康與外貌的美麗??。中醫美容它是廣義的美容，包括顏面、頭髮、身體、四肢等全身的美化，其實際意義來說是我們在健康基礎上所具有的美。

中醫美容的治療有補益氣血，濡潤五臟；疏通經絡，活血行瘀。

中醫所強調的健康是指身心兩方面的健康。身體的健康，是美的基礎，身體健康，身體臟腑氣血功能正常，充分的滋潤我們的肌膚筋骨，我們才會有紅潤光澤的皮膚、富有彈性的肌肉。

心理健康，可以為我們的外在美麗加分。一個心理健康的人，才會精神愉快，心胸豁達，而且擁有一顆樂觀愉悅的心，還能延緩我們的衰老。

中醫認為影響外表容貌的因素？有內外兩大因素。內因像是臟腑虛衰、氣血虧損、飲食所傷、情緒失調等。外因像是風、寒、濕、熱外邪及意外傷害，這些因素可單獨危害我們的容顏，也可合而為害。

中醫美容的作用是通過利用中藥的調理，與針灸按摩，內服外敷來達到滋潤五臟，補益氣血，疏通經絡，活血祛瘀，潤膚增白，減皺除斑的作用，進而達到健康美麗的目的。

因為氣血是維持我們生命活動的最基本物質。氣血對人體各組織起著溫暖、防禦、營養、滋潤作用，維持身體五臟六腑的正常生理功能。經絡遍布我們人體四肢百骸，是運行全身氣血，聯絡臟腑肢節，溝通上下內外的一個通路。它會將人體所需的各種營養物質運行到全身每個部位，使全身氣血通暢，讓五臟六腑得到該有的營養。

中醫美容的治療有補益氣血，濡潤五臟；疏通經絡，活血行瘀；扶正祛邪，清熱解毒；消腫散結，燥濕止癢；美顏減皺、增白祛斑等原則。

預防或減輕臉部皺紋穴位，絲竹空、攢竹、太陽、迎香、地倉、頰車。有益美容的中藥有山藥、蓮子、百合、紅棗、蘆薈、杏仁、珍珠粉、燕窩、何首烏、茯苓、白果、玉竹、白芷、菊花、玫瑰花、枸杞子、黑芝麻、薏苡仁、珠貝等。

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