聲音嘶啞、咳嗽、半夜咽部燒灼感……警惕咽喉反流

在耳鼻喉科門診中，常常有患者抱怨頑固的聲音嘶啞、咽喉部異物感以及 經久不愈的咳嗽。而且在吃飯或平躺時，這些不適感會加重；甚至有患者在睡夢中會被一陣火辣辣的 咽部燒灼感驚醒。當出現上述情況時，我們要警惕是不是發生了咽喉反流。

胃內容物反流至咽喉

先來簡單了解一下什麼是咽喉反流？

簡單來說，咽喉反流是指胃內容物反流至咽喉部所引起的疾病。

人體一般通過食管上、下括約肌的封閉及食管的蠕動來防止胃內容物反流至食管及咽喉部。當胃酸產生過多，胃排空時間延長或食管括約肌頻繁出現鬆弛以及食管蠕動發生障礙時，胃內容物容易反流至咽喉部，從而造成不適。

發生咽喉反流情況會有哪些危害？

咽喉反流通常會引起聲音嘶啞、咽部異物感及慢性咳嗽，同時也會誘發哮喘 發作或鼻竇炎。另外，慢性咽喉炎、聲帶息肉/小結、聲帶接觸性肉芽腫等，甚至喉癌都有可能與咽喉反流相關。

由於這些癥狀剛出現時比較輕微且不典型，因此大家常常以為自己著了涼，隨便吃點感冒藥應付一下。以至於病情逐漸加重。

咽喉反流會有哪些癥狀表現？

長期胃內容物反流至咽喉部，會引起咽喉部的慢性炎症。其主要癥狀有：

1.聲音嘶啞、發音易疲勞

2.有清嗓子的動作

3.有過多的喉部分泌物或鼻涕倒流

4.難以吞咽食物、液體或藥片

5.吃飯或平躺時會誘發咳嗽

6.可有呼吸困難或窒息現象

7.受慢性咳嗽困擾

8.咽部異物感

9.燒心、胸骨後疼痛、消化不良或胃酸上返

怎麼樣預防和治療咽喉反流？

治療咽喉反流性疾病需要雙管齊下。即患者主動改善不良生活方式和飲食習慣，同時進行藥物治療。生活方式和飲食習慣的調整包括：

1.睡前3-4小時盡量避免進食，尤其是過甜、酸、辣、不易消化的飲食。

2.避免用餐後馬上躺下。

3.可以在睡覺時適當抬高床頭，一般以30°為宜。

4.甜（巧克力等）、酸（柑橘、果汁等）、刺激性（辣椒、咖啡、濃茶、煙酒等）及高脂肪飲食會使胃酸分泌增多且胃排空時間增加，易造成反流，應盡量避免。

5. 控制體重，避免過飽進食。

咽喉反流很容易和咽炎混餚，因此當發現自己有咽喉反流的情況時應及時到相關的耳鼻喉醫院進行檢查，以免病情延誤。

本文作者為仁品耳鼻喉醫院李醫生，如有問診需求可聯繫：18551771054（同微信號）