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學會這些,再也不用擔心孩子咳嗽了

當病毒或細菌通過喉部時,也會引起喉部感染。急性喉炎除了乾咳和喉部疼痛外,最典型的癥狀是聲音嘶啞,甚至發不出聲音來。

廣義的上感包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、扁桃體炎。狹義的上感又稱普通感冒,是最常見的急性呼吸道感染性疾病,多呈自發性,但發生率較高。

大多是由於上呼吸道感染蔓延而來,發病較急,初期多為乾咳,隨之逐漸出現咳嗽、咳痰等不適,嚴重時因呼吸困難而出現缺氧,嘴唇變為青紫色。

孩子肺炎一般多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會有乾咳,還會出現發熱、氣促、口唇發紺等現象。

咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分,外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,食療的方法也就不同。有一個簡單的區分方法,就是觀察孩子的舌苔。

如果舌苔是白的,則是風寒咳嗽,說明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀並鼻塞流涕,應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。

如果孩子的舌苔是黃、紅,則是風熱咳嗽,說明孩子內熱,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,並有咽痛,應吃一些清肺、化痰止咳的食物。

內傷咳嗽多為久咳、反覆發作的咳嗽,應、給孩子吃一些調理脾胃、補肺氣的食物。

風寒咳嗽

主要表現為咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰,伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發燒等。

食療:白蘿蔔蜂蜜

白蘿蔔品味辛甘,可以治療或輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣、緩解咳嗽。蜂蜜味甘,具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

做法:先取一個白蘿蔔,洗凈去皮;將蘿蔔切成丁(大小如黃豆);取半瓶蜂蜜,將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中。過2個小時,把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用4-5次,從次日起咳嗽就能停止,此方法對於氣喘也有一定療效。

肺火旺咳嗽

主要表現為反覆咳嗽、咳黃痰,伴有口乾、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀。

食療:蒸冰糖雪梨汁

梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症,特別適合秋天食用。

做法:將雪梨去皮,切開頂部,用杓子挖掉內核,中間放入冰糖,放回頂蓋,將雪梨將雪梨雪梨放入蒸鍋內蒸30分鐘左右,就能吃了。要堅持食用幾次才可見效。

風熱咳嗽

主要癥狀是:舌尖,口唇很紅,伴有口臭,眼屎多,流黃膿鼻涕,吐黃膿痰。

食療1:川貝燉梨

做法:把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拚對拚好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

食療2:煮蘿蔔水

做法:白蘿蔔洗凈,切4~5薄片,放入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開後,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再給寶寶喝,此方治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果是不錯的。

體虛咳嗽

主要表現為咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰,伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發燒等。

食療:糖水沖雞蛋

做法:將雞蛋打入碗中,攪勻,用50克白糖加半碗水煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再準備鮮薑適量榨汁,倒入沖好的蛋湯中,每天早晚各服1次。適合因寒涼引起的咳嗽、久咳不愈等。

酸甜食物:酸食使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎症不易治癒。

油脂食品:花生、瓜子、巧克力等食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。

寒涼食物:咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料,因為容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

魚腥蝦蟹:患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。


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