夏季吃蕃茄對身體好，但這種吃法會損害身體健康，你還不知道？

夏季到了，很多人都比較喜歡蕃茄拌白糖，因為比較簡單，方便，而且口味也比較好。夏季吃蕃茄對身體好，但這種吃法會損害身體健康，你還不知道？

但有些人吃完涼拌蕃茄後就會出現腹痛，腹瀉等癥狀，服用藥物也沒什麼太大的作用。夏季吃蕃茄對身體好，但這種吃法會損害身體健康，你還不知道？

這是因為涼拌蕃茄中有甜食蟎。蟎喜歡在甜食中獲取食物，如白糖、麥芽糖。這樣被人體食用吸收後就會出現腹瀉，腹痛的癥狀，還會損傷身體健康。夏季吃蕃茄對身體好，但這種吃法會損害身體健康，你還不知道？

營養學家建議，在涼拌蕃茄的時候不如使用蜂蜜。因為蜂蜜是滋補佳品，溫和甘甜，對人體的呼吸系統以及消化系統都會有更多的好處。夏季吃蕃茄對身體好，但這種吃法會損害身體健康，你還不知道？