黃精的臨床應用及養生配方推薦

《神農本草經》記載：「黃精能寬中益氣，有五臟調良、肌肉充盛、多年不老、顏色鮮明、發白更黑、齒落更生之功效。」 黃精還有個稱號叫神仙的糧食。

黃精性平，味甘，歸脾經 、肺經 、腎經 。 養生中利用黃精頗類熟地黃 味道厚膩，且超過熟地黃 補腎陰、益精血，還補脾潤肺、養陰益精，故適用於病後虛損、脾胃虛弱、營養不良之症。但易助濕邪，凡痰濕壅滯、消化不良者不能用。

臨床應用

1、用於病後體弱，或慢性病消耗營養不良。作為滋養強壯劑，多配杞子、生地、黃芪、黨參等，方如黃精湯、又可配白朮、天冬、枸杞根等浸酒。

2、用於肺結核病。初步觀察療效較好，與實驗室研究所得結果一致。可用黃精熬膏（5kg生葯熬成1kg浸膏），每日4次，每次40毫升（約51~54g），長期服用，無副作用。

3、治股癬、足癬，用2%黃精提取液局部塗布。

養生配方推薦

1、黃精、枸杞子 、山茱萸各30克。研細末，蜜丸，每丸9克，每日2丸。適用於腎虛精虧、腰酸足軟、頭暈。

2、黃精、蒼朮 、地骨皮、側柏葉 各30克，水煎加米酒，分6次服。用於治療鬚髮早白。

3、鮮黃精60克或膏劑，加冰糖。每日2次，每服15克，開水送下。用於治療肺癆咯血。

4、黃精、枸杞子各1000克。研細末，每日1次，每服9克，開水送下。用於治療乏力、頭暈、酸軟。

使用注意

1、黃精宜九蒸九曬使用。

2、常用量為10～30克，鮮者加倍。

3、痰濕壅滯、消化不良者忌服。

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