女性不想老太快，多吃幾種食物，清熱解毒,溫養子宮,增強免疫力

紅毛丹

紅毛丹的營養價值很高，對身體健康有著很大的好處，具有滋養強壯、補血理氣、健美髮膚之功效。長期食用可清熱解毒、增強人體免疫力。毛丹中鐵元素的含量非常的高，因此吃紅毛丹可以幫助我們改善頭暈，低血壓等一些疾病合併症。還能起到滋養皮膚的作用，可以使皮膚更加的紅潤，更加的健康，有著很好的美容養顏的功效，長期服用可以排出體內堆積毒素，溫養子宮，讓身體更加有活力。

奇異果

奇異果的價格在水果當中是比較昂貴的，但是奇異果的營養也很高呢！奇異果被稱為維生素C之王，熱量低，糖度低，脂肪含量低，且食物纖維的含量豐富，中醫認為，奇異果是輔治肥胖症的果類。同時由於膳食纖維高，因此有非常強的腸胃蠕動能力。奇異果還是夜貓族維持營養和體力的最佳伴侶哦！如果你對它感興趣的話，就嘗試一下吧。

海棠

海棠含有大量的營養物質，如糖類、多種維生素、有機酸等，能夠補充人體所需的營養，提高機體功能，增強對疾病的抵抗力。海棠味甘微酸，甘能緩中，酸能收澀，具有收斂止泄，和中止痢之功用，能夠治療泄瀉下痢，大便搪薄等病症。