怎麼算早產？為什麼陣痛來得這麼早？怎麼讓胎兒在子宮待得久一點

【文/淺淺媽媽育兒經】一個80後寶媽，家有女寶一枚，喜歡寫作、讀書，喜歡分享自己的育兒心得，喜歡我的寶媽可以關注我哦。

導語：有一些孕媽媽因為各種原因沒能夠堅持到預產期，甚至沒能夠堅持到胎兒足月就早產了。真的挺遺憾的，怎麼才算是早產？為什麼陣痛來得這麼早？怎麼能夠讓胎兒在子宮內待得久一點呢？

我的閨蜜當時就是早產了，但是很遺憾寶寶沒有活下來。

我生寶寶的時候，一個病房的孕媽媽也是早產，出院的時候孩子還在保溫箱裡待著。

一個朋友也是早產，孩子經常生病。

孩子早產對家人是一種負擔，也是心靈上的打擊，另外孩子本身也受罪，在成長髮育上會比同齡孩子差一些。

多早算是早產呢？

早產是指懷孕滿28周到37周之間的寶寶出生，早產的月身份越早，胎兒的體重就越輕，生存率也就越弱，反之則越強。

為什麼陣痛來得這麼早？

懷孕之後，孕媽媽的身體會做出一系列的變化來保護胎兒度過孕期。到分娩之前會出現一些癥狀，為了生產做準備。

如果在懷孕20周以後，孕媽媽會感到一些變化。子宮開始一波一波的宮縮，當然不是所有的陣痛都表明進入產程，比如多胞胎妊娠，準媽媽多次流產或者是子宮位置不正，導致陣痛提前開始。還有細菌通過陰道感染了子宮，宮頸也會引起疼痛。

如果疼痛長時間得不到緩解，要及時去醫院。

醫生會檢查子宮的閉合情況，如果再縮短的話，有可能預示提前分娩，也就是早產。

懷孕年齡在18歲以前或者是35歲以後的早產概率相對高，有一部分跟心理壓力有關係，過度緊張擔心會造成早產。如果孕媽媽患有急性傳染病、貧血、子宮畸形、胎膜早破等情況的話，也容易造成早產。

怎麼讓胎兒在孕媽媽肚子裡待得更久一些？

雖然現在的醫療條件好了。多早產兒在細心照料之下也能夠存活，但是還是在肚子裡呆的時間越久越好。

1、調節好自己的情緒

孕期要保持開朗樂觀的情緒，如果心理壓力太大早產發生概率就越高，特別是緊張焦慮和抑鬱與早產有著密切關係。

孕媽媽的家人要學會開導，孕媽媽自己也要學著調節，可以跟朋友或者是同事聊聊天讓自己平靜下來。

2、養成良好的生活習慣

孕媽媽不要接觸煙酒咖啡的。也不要吸收二手煙。養成良好的作息習慣。適當的運動，運動能夠降低早產的概率。

3、同房不要無節製

孕中期如果孕媽媽沒有特殊情況是可以同房的，但是孕早期和孕晚期卻不可以。另外同房時間要剋製，力度也不要太過。

4、積極防治感染

孕媽媽要及時產檢，發現有異常情況及時治療也是保胎的一種方法。

如果孕媽媽出現了早產的癥狀，比如下副下背酸痛有明顯的墜脹感。有出血、破水等情況要立即去醫院。

另外有早產的癥狀出現時，要馬上臥床休息，採取左側臥位。然後讓家人送到醫院，或者是打120。