不會儲存食用油，別說健康了，可能會吃出「病」來！

家家都有食用油，家家都吃食用油，但不是家家都明白該怎麼儲存食用油。就算你選擇了最近大火且非常健康的守清麻油，也得學會保存，不然別說吃出健康了，可能還會吃出「病」來！

今天，小編就給大家講一講，食用油到底要怎麼保存，才能家家都健康，餐餐都美味！

1、小心光照

光照對於食用油的氧化有催化作用，食用油氧化後會形成令人生惡的哈喇味兒。所以為了避免氧化，食用油最好避光儲存在乾燥的環境中。

2、別放灶台邊

食用油放在灶台邊用起來很順手，但是吃起來就不夠健康了！

灶台是廚房中溫度較高的位置，而高溫會加快油脂的氧化，也會不同程度地破壞油中的維生素A、維生素D、維生素E等營養物質。

3、新舊別混合

新舊油千萬別混放，用完舊油，再開新油，否則舊油當中氧化的部分會加速新油的氧化。如果使用油瓶分裝，也要定期清洗。

學會了儲存，當然也別忘了選好油，這樣才能事半功倍，全家健康！

小編可是得到獨家消息，在蘇寧眾籌上火熱售賣的守清麻油，正在做蘇寧大促。這款食用油可是選用內蒙古核心產區的優質黃芥子與和亞麻籽壓榨而成的，含有豐富的亞油酸，亞油酸是人體必需的脂肪酸，含量高達58％- 69％，在人體中起到清道夫的作用，能清除體內的「垃圾」，有助於排除膽固醇及其產物，可以減輕動脈硬化，維持血壓平衡，特別有益於心臟病及高血壓患者。其次，胡麻油中含有較多的維生素E，長期使用可以延緩衰老，使肌膚潤澤有彈性，達到由外到內的自然美容效果。此次蘇寧眾籌大促，價格真的超級無敵實惠了，不過時間和份數都有限制，大家要抓緊時間哦~