乳腺炎「陰魂不散」？你想知道的在這裡！

乳腺炎是常見的乳房疾病，近三成媽媽產後會患上乳腺炎。可以說，乳腺炎簡直「陰魂不散」，三翻四次的找上門，讓媽媽們苦不堪言

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引髮乳腺炎症的原因是什麼？

媽媽們患上乳腺炎主要的原因是乳汁淤積和細菌入侵。

乳汁淤積：很多媽媽在生完寶寶、做完月子以後就投入了緊張的工作中，繁忙的工作使得她們不得不減少給寶寶的餵奶次數，乳房裡的乳汁由於沒有定期有效排出而過度累積從而引發了乳腺炎。

細菌入侵：媽媽的乳汁含有豐富的營養，很容易有細菌生長，乳汁淤積更是給細菌培養提供了良好的條件。乳頭破損皸裂，會使得細菌沿著乳腺的淋巴管入侵，這是感染的主要途徑。細菌也可以直接入侵乳管而到達乳腺小葉，導致感染。

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患有乳腺炎的媽媽可以餵奶嗎？

深知母乳餵養的重要性，很多患有乳腺炎的媽媽都會感到左右為難，一方面不想停止母乳餵養，另一方面又害怕寶寶吮吸母乳，細菌會對寶寶的健康產生影響。

其實媽媽們大可不必太過擔心。如果患了乳腺炎，媽媽們在喂母乳時可以先喂健康的一側，再喂患側。而患有乳腺炎的一側乳房，不論是乳汁瀦留、非細菌感染性發炎或輕度感染性發炎也都可以繼續哺乳。

媽媽們最擔心的乳汁裡的細菌，其實大部分和嬰兒口腔中的細菌是一樣的，並不會危害嬰兒的健康，且乳汁排空反而有助於幫助乳腺炎儘快恢復。如果嬰兒拒絕食用發炎的母乳時，我們就要想辦法將母乳擠出，防止進一步感染。

媽媽們要注意，不要盲目的使用抗生素消炎，疏通堵塞的導管才是關鍵。

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如何預防乳腺炎？

劃重點！

1.注意休息，保持心情舒暢。切忌惱怒、憂鬱，因為過度勞累或有不良精神刺激均可誘發或加重急性乳腺炎。

2.飲食要清淡且富於營養。要注意葷素搭配，全面營養，切記不可盲目補充過於油膩的飲食湯水。哺乳期間要多喝水，多予寶寶吸吮。

3.注意保暖。外感風寒或過涼都可以引起乳汁分泌不暢而造成堵塞，進而誘髮乳腺炎症。

4.定時哺乳，並且要保持乳頭清潔。每次哺乳需吸盡乳汁，如尚有積乳，即用毛巾熱敷，然後盡量將乳汁排空。如果不能消除淤乳，應及時到乳腺專科門診疏通，以免形成急性化膿性乳腺炎。

5.乳頭有破損或皸裂時，應用溫水將乳頭洗凈，用紅霉素或金黴素眼藥膏外塗。身體其他部位有化膿性炎症時，應及時治療，以免炎症累及乳房。

6.保持嬰兒口腔衛生，及時治療口腔炎症，不可讓嬰兒含乳而睡。

注意：

乳腺炎的媽媽如果伴有反覆發熱及乳房紅腫痛、硬塊，應及時至醫院就診，合理用藥，切不可為了哺乳延誤治療。炎症拖延成膿腫，則可能需要手術來解決問題了。