不管再重的慢性咽炎，把它去皮吃，3天就根除，簡單有效！

咽炎是屬於上呼吸道感染，但不等同於感冒。急性咽炎發病類同感冒，發燒、咽痛、咳嗽、全身不適。

其主要不同點是：感冒的咽部改變僅是咽部粘膜充血表現而咽炎的咽部改變除咽部粘膜充血外，咽後壁淋巴濾泡增生腫大呈血泡樣，咽部有異物感。

這是咽炎的最突出表現。急性咽炎如不及時治癒，一旦轉變成慢性，治療起來就困難了，麻煩事就多了，慢性咽炎向前發展可引起鼻炎，炎症沿耳咽管發展可引起中耳炎，慢性咽炎向下延申可導致咽喉炎和氣管炎。

咽炎導致咽部抵抗力下降，遇氣候冷、熱、乾、濕變化時，粘膜的加溫、加濕調節作用減弱，纖毛活動和分解吞噬功能不足，細菌和病毒容易在局部停留繁殖，成為慢性感染病灶。

因此，這些病人很容易感冒，引起咽炎急性發作。咽部的感染炎症波及其它系統，可以並發慢性喉炎、慢性氣管及支氣管炎、腎炎、心臟病等；長期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、腸炎；毒素吸收可造成頭暈、頭痛、疲乏、精力減退、消瘦、低熱等全身反應。

既能吃到美味，又能改善食譜，還能治療疾病，如此一舉三得的好事，親您一定要試試！

【家常食療方】：香蕉百合湯

用料：香蕉兩根，百合20克，冰糖適量。

做法：香蕉去皮切段，與百合、冰糖放入水中燉二十分鐘左右即可。香蕉和百合都可以吃，早晚可以各食用一次。

【家常食療方】：糖醃海帶

用料：醃酸梅3個，海帶10克，冰糖適量。

做法：酸梅、海帶、冰糖加250毫升水燉化，可早、中、晚服用三次。

咽喉健康小貼士：嗓子痛痛痛！這是咽喉發給我們的危機信號，需要我們趕緊行動起來，找出病因，解決問題，保證咽喉健康。咽炎健康調養師：yy91051