只要會切菜就能做同款網紅飯，絕對好吃到六親不認

火爆抖音的網紅燜飯，酸甜開胃，懶人必會

對於嗨翻美食界的一代網紅——“一顆番茄飯”，從基礎版到更新版，到豪華更新版，再有豪華更新加料版，無法控制的都是吃貨的想象力！

為響應“一個人也要好好吃飯”的號召，美食君終於拔了這款不用開火，拯救懶癌的番茄飯。相信對於不太會做飯，又不想被餓死的小夥伴們來說，這一鍋做得還不算太遲~

只需在電鍋內倒入米，加入蔬菜和烤腸，以番茄壓軸，輕鬆一鍵全搞定。美食君還不忘加餐，配上一顆溏心蛋，整碗下肚，差點六親不認！

（單身狗口糧，了解一下！）

一 顆 番 茄 飯

大米/番茄/台式烤腸

胡蘿卜/土豆/洋蔥/西葫蘆

黑胡椒/鹽/油

1. 洋蔥切碎，西葫蘆切片。

2. 胡蘿卜和土豆切丁。

3. 烤腸改花刀。

4. 番茄洗淨切十字形。

5. 電飯煲中加少許油，再將大米淘水洗淨倒入。

6. 加入切好的各類蔬菜，中間放入一整個番茄。

7. 撒入適量的鹽和胡椒粉調味, 碼入烤腸，最後倒入清水。

8. 蓋蓋，按下煮飯鍵即可。

打開後撕掉番茄皮，用飯杓將番茄搗爛，並攪拌均勻。滲出的酸甜茄汁被米飯吸收，使得口感變得香軟有味，破開溏心蛋，金黃的蛋液與香軟的米飯渾然一體！

最後咬一口Q彈烤腸，嘖嘖，還有什麽能比吃單身食糧更幸福呢？

1. 米飯的加水量 ——根據自己的喜好，加入適合的水量。喜歡硬一點就少加一些，因為番茄出汁較多，會讓米飯變更軟。