摸一摸耳朵體重掉了3斤！最新的減肥方法教學！

倩狐：隨著我國肥胖人數的不斷增加，越來越多的人投入到減肥這項工作中，有的人減肥成功，有的人減肥失敗就放棄了，而大部分人都是後者。

在大多數人的心裡，都認為減肥是一件非常困難的事，不然就不會有那麼多胖的人了，但今天倩狐小編要告訴大家的是：摸摸耳朵就能減肥！是不是覺得很不可思議？天下竟有這等好事？但倩狐小編絕對不是喝多了亂說話，下面我就放出摸耳朵減肥的原理給大家看看。

人的耳朵其實就是一個倒立的人型，耳垂處代表著頭部，最上方的凹陷處代表人體的腹部，弧度部分是後背。耳朵與人體內臟器官有著密不可分的關係。由此，倩狐小編總結了一套摸耳朵減肥法，具體操作為：

1.將雙手大拇指放在雙耳耳垂後，食指放入耳朵中，注意不是耳道裡，雙手輕輕發力，來迴轉動15-20次。

2.用棉花棒沾水濕透後，輕輕按壓耳朵穴道，耳朵穴道位置都在上圖了。主要按壓胃點和飢點，如果有便秘情況的，可適當按壓便秘點。

要想摸耳朵減肥法發揮到最佳效果，不妨給自己定一個規定，每次吃飯吃到7分飽時，摸摸耳朵，告訴自己已經吃飽了，不要再繼續吃了，否則就會變胖。堅持2-3個月，體重肯定有所下降。

好了，今天的減肥方法就分享到這裡，你還有什麼新奇的減肥法嗎？歡迎和倩狐小編一起分享！