皮膚癌的徵兆和自我檢測！

皮膚癌是最常見的癌症形式之一，但如果及早發現，它也是可預防和治癒的。每個月進行從頭到腳地徹底檢查是防禦黑色素瘤的有效方法。

眼睛周圍

即使佩戴了太陽鏡來保護眼睛，在檢查皮膚癌時也不要忽視眼瞼和眉毛。眼瞼是非黑色素瘤皮膚癌最常見的部位之一，下眼瞼病變率為44%，內眼瞼則為19%。

如果你發現眼睛周圍有出血的腫塊、眼瞼腫脹、對藥物沒反應的眼睛紅腫、原因不明的睫毛丟失，或突然出現扁平或色素性病變(生長和邊界不規則)，就需要及時就醫。

耳朵

耳朵外面充滿了各種各樣的角落和裂隙，這些坑坑窪窪的部位常常被忽視，因為人們更傾向於關注較大的耳垂區域。因此，在自檢皮膚癌時，要尋找耳朵周圍是否有凸起的、多種顏色或出血的腫塊。

胸部

乳房上的疼痛性丘疹或皮脂腺囊腫可能是皮膚癌的跡象。女性每個月對乳房自檢時，要搜尋新的或不斷變化的痣，以及粉紅或接近皮膚顏色的珍珠狀粉刺或鱗片狀突起。用一面手持的鏡子來近距離觀察是更全面徹底的做法。

嘴

把嘴張大點，找一面鏡子，因為皮膚癌也有可能潛伏在這裡。仔細觀察舌頭下面、臉頰內側和口腔頂部。如果發現有類似於鵝口瘡的潰瘍，在三周內沒有完全癒合，或者變大，就要就醫;如果你看到嘴裡有暗紅色或白色的斑點，也是如此。吸煙人群患上口腔內皮膚癌的風險更高。

生殖器

生殖器和肛門也是皮膚癌的好發部位，黑色素瘤可能起源於身體的別處，然後蔓延到另一個部位，如生殖器或肛門。手持鏡子或放大鏡可以幫助你更仔細地觀察凸起、腫塊、痣和皮膚外觀的變化。

腳底

雖然腳底的非黑色素瘤並不常見，但這並不意味著應該忽視這個區域。如果你注意到隆起物、鱗狀紅斑、瘡口或類似疣的腫塊，尤其是有流血、結痂或滲出，就需要到醫院做徹底檢查。要注意任何新的斑點，因為黑色素瘤可能因缺乏色素，而呈現出粉紅色或紅色。

腳趾之間

當你塗抹防曬霜時，很容易錯過腳趾之間的區域，在做皮膚癌自我檢查時，更容易完全忽略這一區域。如果你發現粉紅色、珍珠狀或鱗狀斑點或無法癒合的瘡口，這可能是非黑色素瘤皮膚癌的一個跡象。

指甲

手指甲和腳趾甲是很明顯的部位，因為我們一直在用它們，但手腳反而是檢查皮膚癌經常錯過的部位。在每個月的例行檢查期間，一定要去掉指甲油。對於黑色素瘤，要仔細觀察指甲上的黑色條紋，指甲旁邊變暗的皮膚，以及任何看上去像是瘀傷的斑點。

頭皮

如果你讓伴侶或朋友幫你檢查頭皮，那就容易多了;如果理髮師告訴你頭皮上任何看上去可疑的東西，那當然也沒什麼壞處。注意查看多色或出血的隆起性病變。利用吹風機烘乾頭髮的時機，注意頭頂任何頭髮變薄的地方，以及頭髮上有異常現象的任何部分。

文身

另外一個應該確保檢查到的棘手部位就是文身。非黑色素瘤和黑色素瘤皮膚癌都可能隱藏在文身中，導致診斷延遲。此外，暴露在紫外線下會導致文身部分褪色，增加患上皮膚癌的風險。