女人腰酸，用這個穴，一個小時就好多了

有些女性朋友問我：月經要來的時候，如果沒有胃脹、嘔吐、乳房脹痛等癥狀，只是感覺腰部十分酸疼，這種情況怎麼辦呢?對付這種經前腰酸，我有一個獨家秘訣——就是用艾灸兩側至陰穴，用過的朋友都說很靈。

方法：艾灸兩側至陰穴，持續艾灸一個小時就消失了。這個方法其實是從古人治療胎位不正的方法中推知的。

原理： 古人早就說過，艾灸至陰穴可以治療胎位不正，這說明艾灸至陰穴肯定與子宮有關聯；而女人生孩子時，大多會腰部酸痛，這說明腰酸也與子宮有關。由此，我推知經前和經期的腰酸都和子宮有關。既然如此，我就用艾灸至陰穴的方法來治療，給好多女性患者使用後，效果都很好，一般持續艾灸一個小時，腰酸就會消失。

這個方法的起效原理並不複雜，就是艾灸至陰穴調整了足太陽膀胱經的經氣運行。至陰穴是足太陽膀胱經上的穴位，無論是孕期還是經期，子宮的氣血情況都會有變化，作為子宮的近鄰，膀胱自然首當其衝受到影響，進而影響足太陽膀胱經經氣的正常運行。而艾灸至陰穴剛好能夠調整足太陽膀胱經經氣的運行，從而治癒由它導致的腰酸。

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