培養孩子的午睡習慣是正常的，但如果讓剛吃飽飯的孩子立即去午睡，危險就大了！
前段時間，一名5歲男童在幼兒園午睡時死亡，而造成死亡的原因竟是“吃多了”！
吃飽了就睡，釀成悲劇
吃過早餐的小萬去上幼兒園，午飯時，老師說小朋友不能浪費食物，一定要把飯菜吃完。小萬是個乖孩子很聽話，於是大口大口把飯吃完了。
12：10，林老師唱完3首兒歌後要求小朋友入睡，可林老師發現小萬還在玩，呵斥了幾聲。
小萬跟老師說睡不著，肚子還飽飽的。林老師說小朋友一定要睡午覺，不然不會長高，之後，小萬趴著枕頭最終進入睡眠。
14：30，大部分小朋友已午睡醒了，林老師見小萬還沒醒，以為遲睡的原因，因此並未叫醒他。
20分鐘後，林老師過去叫小萬時，發現怎麽叫都沒有反應，並且發現小萬嘴唇發黑，嘴巴鼻子都有黑色汙物，已停止了呼吸。
隨後，老師把小萬送往醫院，但孩子已經搶救不回來了。
醫生診斷：孩子午餐時，吃撐了，還沒消化就直接入睡，導致小孩子因食物倒流，堵塞氣管致死。
醫生的話直接讓林老師癱倒在地。最終園方還是承擔相應的責任，林老師也因此被解雇還要賠償。
飽食後，別強迫小孩入睡
孩子只有一個，一旦出事，多少賠償都彌補不了家庭的創傷。
孩子吃多了，也告訴了老師，可老師卻當成是孩子在貪玩，並強迫孩子入睡，才造成了這樣的惡果。
這種悲劇，原本是可以避免的。
餐後立即入睡
進餐後，腸胃蠕動會加快，體內的血液會大量集中到消化系統，使大腦供氧量下降，容易產生困意。
但若是餐後立馬睡覺，對於消化系統而言，容易導致消化不良，誘發胃炎，也可能引起食物反流，引發反流性食管炎。
餐後胃裡充滿了食物，這時候睡覺不僅會影響消化和吸收，還會導致食物倒流引起猝死。
盡量不要趴著睡
趴著睡時，孩子眼球受壓，眼壓增高，時間久了就容易造成醒後暫時性的視力模糊；若眼壓過高，也可能導致青光眼。
4招預防食物倒流
孩子午睡時，監護者必須來回檢查，做到一聽、二看、三摸、四做。
一聽，是聽聽孩子的呼吸是否正常；
二看，就是看看孩子的神態，嚴密注視孩子的舉動有無異常，發現問題，及時處理；
三摸，就是摸摸孩子的額頭的溫度；
四做，就是對個別踢被子的孩子要親自為其蓋好。
正常的孩子吃多了馬上躺下，可能會發生食物倒流、阻塞氣管。如果本身有化膿性扁桃體炎等疾病，就更容易引起咽喉的堵塞。
小朋友用完正餐之後，一般需要讓胃休息1個小時之後才能睡覺。
可是，一旦發現孩子出現食物倒流嘔吐，該怎麽辦？
孩子窒息的急救方法
孩子清醒時
將孩子放在前臂上，面部朝下，手指托住孩子下巴，保持頭低位；
在孩子兩肩胛骨之間的背部較重地拍打3～5下，少量食物可自行流出；
拍打背部後，父母馬上檢查孩子的口腔，並用手清除殘留在口腔內的奶汁或異物。
孩子不清醒或停止呼吸時
用一隻手的拇指放在下牙床上，其他四指放於下頜抬高下巴，看孩子喉嚨後部有何異物堵塞。
如果發現較大異物，則用另一隻手小指沿孩子兩頰部的一側伸入，到達舌根部，把異物取出。
人工呼吸
將孩子頭後仰30度，張大口覆蓋孩子口鼻，均勻吸氣後平緩吹氣，見到其胸廓起伏即可。再抬頭放開口鼻，使氣體隨胸廓回縮而排出。
如此反覆，頻率為12～20次/分鐘。注意用力要適度，不能過猛，以防胸腔壓力過高影響救治成功率。
如果空氣不能吹入孩子肺部，可將孩子仰臥，中、無名指並攏垂直下壓其胸骨下部4～5下，使胸廓變形壓迫肺部，氣體逆流衝出將異物排出。
如不奏效，可行背部拍打。
孩子小，不懂得如何表達，所以更需要大人的細心照看，不能馬虎大意。
童童再次提醒，千萬千萬不要再強迫剛吃飽飯的孩子入睡，願悲劇不要再發生！
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