人為什麼會暈車？其中原理是什麼？

生活中有一些人很怕出遠門，因為去稍微遠的地方得坐車，這樣又得在「吐」與「暈」之間做一番鬥爭了……

為什麼暈車了，會讓人感覺特別難受呢？

這是由於控制身體各種功能的中樞神經受到了影響，身體的某些功能就會出現混亂，這樣人就會感到周圍的物體都在晃動，從而出現頭疼，腦袋沉沉的現象；情況嚴重時還會讓人噁心、出冷汗或發生嘔吐，不同的人對於車的承受能力有所不同，所以在暈車的輕重表現上也有所差異。

暈車

暈車，它在醫學上稱之為「暈動症」，人為什麼會暈車？其中原理是什麼？

對於單純的暈動症，一般認為是人體內耳平衡器官——前庭器官所致

當人乘坐的交通工具突然啟動、顛簸運行、緊急剎車，或參與遊樂場一些旋轉遊戲，人就處於「被擺動」狀態，顛簸使前庭器官感受左搖右晃，不斷發出雜亂的信號給大腦，內耳的調節功能跟不上，就會感到暈。

交通工具

不知道你有沒有注意，坐車時低頭看手機或報紙、看窗外景色，會更易造成暈車，這是由於你在做這些動作時，眼睛的感覺是有東西在不斷往後跑，而此時我們的前庭平衡感受到的卻是身體在往前，這樣就讓視覺和平衡感起了衝突，腦子就會感覺到混亂，這樣的狀態中時間一久就會暈車。

這些都是由於前庭器官過分敏感或發育不全，會引起自主神經系統功能紊亂，平衡（感）功能差，因此就愛暈車。

小孩和成年女性

生活中，細心的人會發現一個現象，未成年小孩和成年女性這兩類人群暈車的更多，但可能隨著小孩年齡的增長，暈車就會慢慢的減輕甚至沒了，這是因為他們前庭器官逐漸發育完善了。

而那些成年了還容易暈車的人，多半是前庭過分敏感或發育不全功能較弱的，這類人可以平時多訓練，多坐坐交通工具或盪鞦韆、練習單杠、旋轉運動等，這些一定程度上能幫助訓練平衡力。

按摩內關穴

怎樣才能減輕暈車或不暈車？

1、鍛煉自己掌握平衡的能力，經常做一些盪鞦韆、滾輪活動、旋轉運動，讓自己適應轉圈。

2、坐車之吃抗暈車藥也是比較好的方法，但最好要在坐車前30分至1h服用。

3、乘車時最好坐到車的前面，條件允許時多開窗，保持車內通風。

4、坐車前清淡少量飲食，不要餓著肚子，也不要吃得過飽。

5、車子開動後，不要背靠座椅，盡量保持頭部不要晃動，有條件建議站著最好。

6、按摩內關穴能有效防治暈車，拇指指尖或者指腹來點按刺激內關穴，稍微用力從下往上推，有酸脹感即可。

暈車不是病，暈起來要人命。希望以上知識能解答你們關於暈車的一些疑惑。

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