臉上過敏起小疙瘩該怎麼辦？正確對待是關鍵！

很多女性皮膚脆弱容易過敏，尤其是換季或者是使用一些化妝品的時候，很容易出現起小疙瘩等過敏癥狀。那臉上過敏起小疙瘩該怎麼辦呢

臉上過敏的原因
1.季節變化導致的皮膚敏感

季節交替使氣候發生了很大的變化，有些人的皮膚抵抗力耐受力比較弱，這時候就會引發嚴重的過敏問題，容易乾燥脫屑、發癢發紅、起小疙瘩紅斑等。

2.某些化妝品過敏

化妝品中成分比較複雜，有些成分會刺激皮膚細胞，使皮膚細胞產生抗體從而引起過敏，產生紅腫、粉刺、痘痘、小疙瘩等問題。

3.桃花癬
春天容易過敏體質的人臉上可能會出現一些淡紅色、圓形的斑點，有點發癢脫屑，這種病症稱之為桃花癬，夏秋季節就會逐漸消退。

臉上過敏起小疙瘩怎麼辦

1.冷敷

如果不慎皮膚過敏，臉上發紅起疙瘩，千萬不能用手抓撓，也不能隨意塗含有激素類的藥品。可以先用毛巾包裹著冰塊冷敷降溫，或者用冰袋敷在過敏的地方，一般情況下第二天就會有好轉。如果連續幾天使用此方法沒有效果，就要去醫院就診。

2.找出過敏源

臉上過敏的原因有很多種，可能是化妝品過期或者某種成分刺激皮膚，可能是誤食了引起過敏的食物，可能某些衣物的料子刺激了皮膚等等，如果自己沒辦法分辨是什麼原因引起的過敏，建議去皮膚科檢查過敏源，檢查的範圍涵蓋了100中生活可能接觸到的物品，能有效找出過敏元兇，避免以後過敏發生。

3.做好預防措施
如果你是皮膚的皮膚耐受力差，很容易臉上過敏其反應，就要提早做好防護措施。比如換季外出盡量戴口罩、帽子等;選擇天然無刺激的護膚品化妝品;認真做好皮膚的保濕工作等。

4.使用抗敏感護膚品

臉上過敏後一般的護膚品和化妝品就要立即停用了，可以選擇雅漾、理膚泉等敏感肌專用的護膚品。這類護膚品能有效舒緩肌膚不適感，減緩過敏癥狀的加重，幫助肌膚重建保護屏障抵抗外界刺激。

5.補充維生素

有時候體內維生素含量的降低也會引發皮膚敏感，保證足夠的維生素能有效加強皮膚組織韌性，增加皮膚耐受力。可以多吃奇異果、草莓、菠菜等富含維生素C的果蔬。

6.注意起居衛生
一旦臉部過敏之後，可能接觸到的衣物、被單、枕頭等物件的衛生就要尤其注意，這些布料中的細菌和蟎蟲可能會加重敏感情況。使用熱水徹底清洗被套、枕巾、毛巾等和皮膚有密切接觸的衣物，烘乾或者是室內晾乾。

對皮膚容易過敏的人群來說，很多事情都需要處處小心，一旦過敏就很麻煩並且短時間不好恢復，因此日常生活中要注意調理。但是如果臉上過敏起疙瘩了也不用焦慮，通過一些方法可以有效緩解過敏癥狀，嚴重時及時就醫，還有保持一個平和的心態，皮膚恢復也會加速。

總結：臉上容易出現肌膚問題是每個人都不想出現的事情，大家在日常生活上出現肌膚問題可以採用以上的方法來進行預防和處理，敏感型皮膚或者角質層薄的小姐姐們日常挑選的潔面和護膚類的時候，建議要挑選無添加或者是溫和型的，這樣才不會刺激到它，另外想要肌膚好，護膚品是絕對不能少，特別是精華液，小編收集了幾款目前反饋效果非常好的精華給大家參考一下，大家可以根據自身挑選適合自己的！

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