頸椎病發作酸疼難忍？你不要的東西是特效藥，我3年頸椎病沒了！

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。

一、你知道嗎？生活中你習以為常的事情，可能就是誘發頸椎病的原因！

1、不正確的坐姿，不光光是坐姿還有睡姿、站姿，任何姿勢保持長久就可能引發頸椎病；

2、職業原因，例如辦公室文員、司機，常年因為工作原因保持同一個姿勢，誘發頸椎病；

3、遺傳因素，不過這種因素百萬人裡面難見一例；

4、風寒、潮濕的環境會影響血液循環，可能會導致頸椎病的發生；

5、睡姿、枕頭的作用也不要忽視，不合理的姿勢和枕頭會導致頸椎損傷。

二、頸椎病主要有以下表現，一旦發現自己患有頸椎病一定不要掉以輕心！

1、頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢;

2、一側肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。

3、其嚴重的典型表現是：下肢無力，行走不穩，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。

4、最嚴重者甚至出現大、小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。

5、常伴有頭頸肩背手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。

三、該如何保養「金貴」的脖子呢？不妨看看小面幾個外敷方法，應該能幫你擺脫疼痛困擾！

使用前須知：因每個人的病情、體質不同，方法也因人而異，一定要在專業的指導下使用以下方法，避免不良反應，否則後果自負，祝大家早日康復！

1、陳醋+麥麩對頸椎問題有「特效」：

準備半斤麥麩、一斤陳醋，將麥麩配合陳醋進行混合攪拌，直到呈現粘稠狀即可；接著將攪拌好的麥麩炒熱半個小時，然後將炒好的麥麩紮好口袋放置到頸椎處，敷涼之後可以反覆使用。每兩個小時敷一次，一次敷20~30分鐘便可，堅持使用一周之後，頸椎疼痛伴隨的腰腿肩疼痛都會有所減輕！

四、頸椎病患者日常還需注意：

1、勞逸結合。工作或學習久了活動一下頸部。

2、注意坐姿和睡姿。

3、保持樂觀積極的生活態度。

4、 合理飲食。

要遵循治病為主，方法為輔的原則，才是正道，再就是要堅持。

說明：因每個人體質、患病原因都不同，方法應該還是根據個人情況而定

目前滑膜炎、頸椎病、腰突等骨科問題，臨床上以保守治療為主，90%能夠幫助康復！

如果你有疼痛的一些問題，你也可以和我聊一聊，我會給你一些方法，給你一些好的建議

老師微信 18143902199