秋季需做好「肺部」養生，或許「肺癌」會繞道走

「肺」是人體非常重要的呼吸器官，當肺出現功能受損顯現時，會給病人帶來很大痛苦，甚至還會出現胸悶氣短的顯現。在這個秋季，需要重視養肺，讓肺部疾病繞道走，包括肺癌的誘發。

秋季做好肺部養生，或許「肺癌」會遠離你，看看吧

1.毒

其實我們平時在呼吸的話空氣當中可能都有一些汙染物，而這些經過我們的呼吸道直接進入到肺部的，因此可能會對肺部造成直接的損傷。比如說在平時有一些人喜歡吸煙或者是經常出入一些空氣汙染比較重的區域，在這樣的情況下一些廢氣和毒氣都會直接造成肺部當中，對肺泡造成損傷。

2.冷

我們也經常發現在氣溫降低或者說在冬季的時候，有很多的人可能都會出現咳嗽氣喘的情況。這是因為如果說這些寒氣入侵到肺部的話，也可能會影響到肺的正常功能，會對肺泡造成很大的損傷。而肺部主要是用來輸送氧氣的，如果是呼吸如果說氧氣輸送不暢的話，可能就會引起而胸悶氣短、經常的咳嗽。

3.憂慮

其實在我們也經常說生氣是傷肝的，而如果經常有憂慮的情緒則主要是傷我們的肺腑，其實這也是有一定的道理的。如果說人經常處於憂思的狀態下的話。可能就會分泌對身體當中有壞處的激素，而且使得肺部的一些功能失常。在這樣的情況下，也可能就會產生一些肺部疾病。

4.乾

如果說空氣當中的濕度比較適宜的話，可能對肺部來說有一定的滋潤效果。而相反如果說空氣當中濕度比較低而且非常的乾燥的話，在這樣的情況下很容易就會使得肺部當中肺泡失水，也會引起人乾咳甚至是乾嘔的情況。因此在這樣的情況下，也會對肺部造成很大的損傷。

以上便是針對肺部給出的幾點建議，遠離肺部疾病從身邊的小事做起，遠離肺癌疾病需要避免吸煙、酗酒等，要注重身體健康及飲食防癌。