我相信每個人都吃過玉米也都喝過熬玉米的湯吧，很多人都會在吃或是喝玉米湯的時候把玉米自帶的須給拔掉，須不僅會影響我們的口感有時還會掛在我們的食道中引起我們的反胃或者是嘔吐，所以一直都會把玉米須丟掉，可是長大後才發現，原來玉米須有這麼大的功效。
其實我們丟掉的玉米須對一些患有高血壓、高血糖、高膽固醇的人群非常有效，它可以幫助我們改善血管，擴張血管壁使血液循環更加暢通，玉米須中的雙胍類降糖藥物可以有效的降低血糖，對一些高血糖糖尿病的患者極為有利，血液中膽固醇太高會造成血管堵塞形成血栓，但玉米須可以提高血液中的血小板數量，血小板對凝血功能有著一定的抑製作用，也就是說可以使我們的血液更慢的凝固，就好像加入了潤滑劑一樣，並且起到了預防心腦血管疾病的作用。
看到這麼多好處，你是不是有點心動呢？所以我們以後在煮玉米的時候就不要在把玉米須丟掉了，但是那些不好的玉米須還是要去除摘掉的，玉米須雖好但是也不是適合所有人食用，我們在上述中說到玉米須具有降血糖、降血壓的作用，所以這就要禁止兩類人的食用，那就是低血糖和低血壓的人群，本來就血壓、血糖低在吃降糖降壓的食物，會造成出汗、心慌、無力、頭暈等各種不適的癥狀，所以在兩類人是不適合食用的，還有一種人不適合食用那就有尿頻尿急的人群，玉米須有著利尿作用會加劇尿頻的癥狀，所以也不適合食用。
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