關注健康知識的老人更長壽

日本東京大學研究小組的一項新研究表明，經常收看電視健康節目的老年女性，較之其他老人，死亡率降低1成。該研究提示，關注健康知識的老人更長壽。

研究小組以參加過日本老年學評價研究的18242位65歲以上老人為對象（全部為沒有接受過正規家庭護理的老人），其中男性8544人、女性9698人，進行了平均3.2年的追蹤，對各類媒體健康信息取得情況與死亡率之間的關聯性進行了調查，詢問過去1個月以內，通過電視新聞節目、電視信息節目、報紙和一般雜誌文章、有關健康和醫療專業雜誌、行政通知、互聯網作為信息來源，是否獲取健康信息。研究人員將信息源分為電視節目、報紙和雜誌等媒介、網路3種類型進行分析，結果表明，從電視節目中獲取健康信息的女性，與其他女性相比，死亡率低10%。

專家認為，自我保健是最古老而又最先進的保健模式，人們從「鍛煉身體，保衛自己」的口號中漸漸領悟到最好的醫生是自己，健康最終還要靠自己。日本的研究結果，不僅首次論證了健康知識和健康信息與死亡率以及長壽之間的關係，也論證了在大眾傳媒中電視的宣傳效果最好，有很強的健康指導意義。（寧蔚夏）