男子腰痛發作去按摩，導致髓核破裂，大小便失禁的教訓是什麼？

今年35歲的郭先生，幾年前被醫院診斷出腰間盤突出，發病時腰部總是反覆疼痛，為了緩解疼痛，郭先生總喜歡去按摩所按摩，不幸的是有一次按摩導致郭先生的腰椎內部髓核破裂，去醫院進行檢查後，醫生告訴郭先生已經嚴重影響到了他的大小便功能。

按摩竟然能導致大小便失禁，如果這事不是發生在郭先生的身上，說出來可能真的令我們不相信，5月6日，記者在骨科醫院住院部見到了手術後的郭先生，他對記者說："本想去按摩就是緩解腰部的疼痛，誰知道按摩卻毀了我。"

1、 腰痛按摩使髓核破裂，導致大小便失禁

35歲的郭先生，是某互聯網公司的老總，他平日裡最喜歡去打麻將，有時一打就是一個通宵，長時間久坐導致他的腰部疼痛加劇，最後去醫院檢查被確診為腰間盤突出，夏季郭先生的腰痛頻頻發作，為了緩解疼痛他總喜歡去按摩所按摩。

幾天前郭先生又因為腰痛發作去了按摩所，剛開始按摩的時候郭先生覺得腰部好舒服，並且沒有進來的時候疼了，可是過了一會他突然感覺腰部的疼痛越發的加劇，隨著按摩師的力度加大，郭先生的左腿竟然開始劇烈的疼痛，到最後腿已經動彈不得。

按摩師一看如此情況就立馬聯繫當地醫院把郭先生送去了醫院檢查，最後醫院告知郭先生此次按摩導致腰椎的第4~5節突出，並因按摩力度過大導致腰部內髓核的突出和破裂，必須馬上進行手術治療，2天后不見好好轉的郭先生被轉到了市裡著名的骨科醫院。

2、 高代價的手術：取出破裂髓核

據骨科醫院的醫生介紹，郭先生在被送來時其腿部已經沒有了直覺，並且已經大小便失禁，主任解釋道是因為人的腰部內髓核的形狀本來就只有蠶豆般大小，髓核被擠出後壓迫到了腰部的椎管神經，導致郭先生腿部疼痛加劇並導致大小便失禁的癥狀發生。如果不馬上手術的話，被壓迫的受損的神經將無法恢復，則大小便失禁將伴隨郭先生的後半生。

在考慮到郭先生這種情況後，醫生選擇了手術的方式將突出的髓核切除，手術後的郭先生癥狀漸漸緩解，由於沒第一時間治療，導致大小便功能還要一段時間才能恢復。

3、 溫馨提示：腰椎病患者不要為了緩解腰痛去盲目按摩

雖然按摩是最直接，最快能緩解腰痛的方法，但是它也只是暫時性的治標不治本，況且按摩也存在著風險，也並不是每個腰間盤突出患者都適合按摩，盲目迷信按摩效果，認為按摩可以將突出的腰椎按回原味的思想是錯誤的！

從古至今人們常說"身體是革命的本錢"，一切的享樂都是建立在身體健康的基礎上，"病來如山倒"，不要等著病來了才想著怎麼與鍛煉、怎麼去預防，對腰椎的護理大家更是應該從平時做起。

1、 反弓式腰部鍛煉

患者可仰臥於床，頭部、雙肘以及肩膀作為上半身的支撐點，腰部緩慢做弓起狀，雙腳踩於床面製成兩腿，胸部向上抬起，整個身體像弓一樣拱起來，如患者力量足夠大，可以僅僅將頭部和雙腳作為身體的支撐點，使肩部和肘部抬起脫離床面，動作根據個人情況鍛煉，適度即可。

2、 交叉扭腰

站立於地面，雙手自然伸平，一手放在身體一側旁，另一手舉過頭頂，如先左手在上，即先像右後方擺動，反之，右手在上則向左後方擺動，腰部隨手臂擺動扭動，時間和鍛煉次數根據自身情況決定，若出現腰部不適，要立刻停止。

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