正常的月經應該是啥樣？

【薦讀】正常的月經應該是啥樣？

1.月經初潮，年齡多在13-14歲，即「二七」之年，可早至11-12歲，遲至16歲，均屬正常範圍。

2.月經周期，月經有月節律的周期性，出血的第1天為月經周期的開始，兩次月經第1天的間隔時間稱為月經周期，一般為21-35天，平均28天。

周期長短因人而異。「經貴乎如期」，每個婦女的月經周期有自己的規律性，一般不應提前或推後1周以上。有些少女在初潮後1-2年內，月經或先或後，甚或停閉數月，待身體發育成熟時，一般都能恢復正常周期。

3.經期，即每次月經持續的時間，正常經期為3-7天。

4.月經的量、色、質，月經量的多少難以準確統計，一般每月月經量約30-50ml為適中，超過80ml為月經過多。一般第1天經量不多，第2、3天經量最多，第3日後漸少。

正常經色為暗紅色。

經質不稀不稠，不凝固，無血塊，無特殊臭氣。

5.月經期表現，正常經期一般無明顯不適，部分女子在經前或行經時，可出現胸乳略脹，小腹略墮，腰微酸，情緒易波動等，輕度不算病，嚴重的，反覆發作的是病徵，建議及早治療。