這麽有少女感的皇后，董潔算是頭一個吧

38歲的董潔，到底是怎麽做到的？

《延禧攻略》曲終人散，不知道結局能不能慰藉您操碎的心。瓔珞下線，如懿上線，還有一出好戲才剛剛開始。

雖然交集不過一周，可大家對兩部戲的對壘相當熱衷。儘管如今看來，《如懿傳》佔了下風，無論豆瓣評分還是服化道，都遜色一籌。不過，好戲剛剛開始，不到最後一刻永遠不要小看這部天生自帶話題的年度大戲。畢竟，逆轉一向是后宮戲的看點。

毫無疑問，周迅是《如懿傳》最大看點，然而開播一周之後，看點變成了“槽點”。在認真追劇的COCO雖然舉雙手同意，不過伴隨如懿的成長，想必周迅的精彩應該是姍姍來遲的驚喜。不過，《如懿傳》也並沒有大家口中的那般撲街，起碼董潔所飾演的富察皇后，真的讓COCO眼前一亮。

回想這幾年大熱的后宮戲，皇后往往都是笑到倒數第二集的終極大Boss。多數觀眾眼裡的最佳代言人，應該是蔡少芬在《甄嬛傳》中飾演的烏拉那拉氏吧？雖然一句“臣妾做不到啊”承包了幾年的笑料，不過那種母儀天下與笑裡藏刀的任意切換，幾乎成為皇后人設教科書一般的存在。

正因如此，董潔飾演的皇后剛剛上線，就引起不少人的注意，因為自帶的少女感簡直就是后宮的一股清流，給百年不變的皇后人設做了個毫無違和感的“微整形”。

或許因為《金粉世家》中冷清秋外柔的形象過於深入人心，早在董潔接演皇后角色的官方宣傳之際，不少人為她扭了把汗：如此柔弱的形象，真能Hold住皇后的氣勢嗎？

大家的顧慮顯然是瞎操心。在董潔上線的那一刻，所有人都被她按下暫停鍵的容顏嚇了一跳。比周迅更有少女感，大家閨秀的氣質也和富察的出身完美契合。

只是，如此天生無害臉在后宮簡直就是被圍攻的靶子，但你顯然低估董潔的戰鬥力。識大體的能伸能屈，端莊優雅卻心機在線，配上讓人憐憫的無害臉，相比過往那些撕得難看的皇后們，董潔這一版似乎站在了后宮生態鏈的頂端吧！

戲裡戲外，董潔的少女感同樣搶眼，與其說這是後天再造的驚喜，但COCO覺得它更是董潔與生俱來的氣質。儘管穿搭低調得路人感十足，不過散發的少女氣息禁不住想在人群中多看你一眼。

華服上身，依舊掩蓋不住少女氣息。大家閨秀的氣質，不自覺的讓人想起熒屏上她塑造的冷清秋。或許，穿搭功底可以後天改造，而氣質卻是與生俱來的禮物。

當然，董潔的少女感也不是獨此一份，如何複製黏貼，其實答案就藏在她的微博裡。

不忌口的健康飲食

甜品是個讓人又愛又恨的東西，愛它的味道，恨它的熱量，即便如此，少女們對它依舊失去抵抗力，連董潔也是一樣。不過，和跑去甜品店買來網紅單品不同，董潔選擇了在家烘焙。

其實，甜品的傷害真的不止熱量。血液中含有的糖分會破壞使皮膚緊致光滑的蛋白質，使皮膚容易產生皺紋，你渴望的少女感自然隨之離家出走。特別是加工食品中的糖分，便是這一作用的“罪魁禍首”。

相比之下，在家烘焙的操作健康很多，你可以保證食材來源足夠健康安全，控制甜品熱量等等。這樣，即使不忌嘴，也能把大快朵頤的快感，控制在健康範圍內，極好！

如果還是擔心熱量太多，糖化作用對皮膚的損傷不可逆，那就像董潔一樣，多吃水果。雖然聽起來老生常談，不過水果中的維生素群對皮膚確實有益，而且它們含有的天然糖分，在抗氧化作用的幫助下，也不會對皮膚產生有害的影響。

有趣不枯燥的運動

運動的好每個人都能說上一整天，不過畢竟是個苦差事，偶爾嘗嘗鮮自然可以信手拈來，想要堅持下去簡直就是不可能任務。要麽你對身體曲線有著異乎尋常的執著，要麽就是肥胖已經開始威脅你的健康，否則，多數人應該都會把它當做偶爾良心發現才會打卡的事。

在運動這件事情上，倒是可以偷學董潔。最近，她正在參加《新武林傳奇》的錄製。民族風和現代舞的自由切換，終於解鎖了好身材背後的秘密。

不要以為董潔的“舞”功是為錄製綜藝臨時抱佛腳，她本人原本就是專業出身，畢業於中國人民解放軍藝術學院的舞蹈系。

一直以來，每每提到健身，大家往往就會想起跑步、器械訓練、瑜伽以及游泳之類的操作。千萬不要小看舞蹈，以體重50公斤為標準，每半小時會消耗170大卡熱量。因此，可以考慮健身房團課，或是去舞蹈教室報名體驗一下。拉丁和莎莎舞消耗的熱量會更高，而且舞蹈也能糾正久坐辦公養成的駝背等不良體型，讓你看起來氣質更好。

捕捉小美好的心態

工作的超高強度，加之輿論的紛擾，往往讓壓力成為明星們的日常。董潔自然一樣，然而她的微博似乎是負能量絕緣體，反倒經常能看到一些小舉動帶給她滿滿正能量。

雖然COCO剛剛劃過重點，過多的糖分攝入會讓皮膚狀況雪上加霜。然而，董潔卻把美食當做偶爾的獎勵。一隻並不起眼的冰淇淋，就能承包當日份的幸福。

如果媽媽分享給你自種檸檬樹長勢喜人的消息，多數人應該會大翻白眼，隨便回復兩句草草了事。可董潔卻把它當做生活裡的小美好，分享到自己的社交網絡中。

面對無處不在的壓力，接受與改變遠比抱怨有效。COCO今天要做下搬運工，分享來自健康心理學專家Kelly Gonigal給出的舒壓竅門：首先，要學會正視壓力，它會為你的健康增加43%的健康風險。與此同時，釋放壓力的方法會讓我們成為更好的人。比如，運動釋放壓力會讓身體更健康，擁有更好的身體機能去對抗更強壓力。如果與人溝通是緩解壓力的必殺，恭喜，敞開心扉會讓對方感覺到你的信任，讓你成為一個更“合群”的人。

因此，試著接納壓力，積極尋找適合自己消化它的方法，努力改變的過程，或許會讓壓力成為有益的動力。消費旅行自然有用，不過關注一些不起眼的小事，也有同樣舒壓的作用。學做一道菜，可以增加你的成就感。下班後上一門語言課，不僅預留出跟自己獨處的私人時間，也會讓自己在職場更有競爭力。不要忽視身邊的小美好，它們各個都有成為驚喜的潛質。

好了，充滿少女感的董潔，誰會對她說不呐？

圖片來源

視覺中國 / 東方IC / 新浪微博 / 豆瓣

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