兒童益生菌有什麼用，要怎麼吃才更合適

近年來，隨著大家逐漸加深對益生菌的認知，越來越多人察覺到益生菌對改善人體健康的作用，現在幾乎每個家庭都有備著益生菌產品，尤其對於身體各項機能尚未發育完善的孩子而言，更需要補充益生菌。

益生菌作為一類對人體有益的活性微生物，它對孩子的幫助主要體現在以下幾點:

一．改善腸胃健康

3-12歲的孩子，還處在免疫系統的調整階段，對外界環境還沒有完全適應，尤其是上學的孩子，面對新環境很容易受到有害菌的入侵，出現各種腸胃問題。這時，孩子服用益生菌能維持腸胃健康，有效的調節微生態環境的菌群平衡，對於預防和改善孩子便秘，腹瀉，腹脹等腸胃問題都有很好的效果。

二．提升免疫力

根據研究證明，益生菌還有助於提升孩子自身的免疫力。究其原因是，通過補充益生菌，能激活誘導淋巴細胞和巨噬細胞產生細胞因子, 發揮免疫調節作用, 從而增強機體免疫功能，在一定程度上增強孩子的身體免疫力，抵禦受到外界病菌的入侵¹。

三．促進對營養元素的吸收

孩子的生長髮育離不開多種營養，所以很多父母都會給孩子買各種營養品。但如果身體吸收不好營養物質，或是吸收不好，吃多少營養補品也是沒有多大作用的。因此我們要做的，就是促進腸胃對營養的吸收，補鐵、鈣、維生素、DHA要是搭配益生菌，能更好的促進營養元素的吸收，事半功倍。

四．兒童益生菌選哪種，怎麼吃才合適

澳洲益生菌的領導品牌Life-Space是很不錯的選擇，自進入中國市場就廣受各位媽媽的信任選擇。

Life-Space的兒童益生菌，選用自澳大利亞/美國進口益生菌粉，精選國家衛計委批準的可食用菌株，保障菌株的安全，也呵護孩子稚嫩的腸道。在配方上，添加了耐胃酸，耐膽汁的菌株，活性菌株多達15種，多菌種滿足人體微生態的多樣化特徵。每袋添加高達100億CFU/g活菌，高活菌含量與特別添加的益生元，有效幫助構建平衡的微生態，促進孩子的茁壯成長。

Life-Space為中國特供的兒童益生菌粉，採用了獨立的鋁箔包裝，日常可以直介面服，或是用40°以下的溫開水沖服，因為Life-Space不添加任何防腐劑、香精、麩質及奶製品，本身幾乎無味，也可以隨心添加到各種果汁、奶粉或輔食中，不影響食物口感。