女人腰痛，是「那方面」問題？別想多，這些才是癥結！

腰痛無論是男女都是發生，一般大家會以為男性多見，其實女性也比較常見，而且不在少數。女性因為月經、孕育、分娩、哺乳等原因，都會出現腰痛的情況，那麼腰痛的原因有哪些呢？

腰痛常見原因有哪些？

一．腰椎疾病

1.腰椎盤突出。這個常發生在中老年女性身上，隨著年紀增大，對腰椎神經的壓力也會增大，容易導致要錐管狹窄，壓迫神經，導致腰痛。其中腰椎間盤突出是常見的腰椎疾病，會壓迫到周圍的神經，從而導致腰痛。

2.腰肌勞損。長期從事站立的人（理髮師、老師、工廠工人）、經常背重物的人（工人）、長期坐著的人（辦公室白領）因為長時間保持一個姿勢，容易導致腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱、腰部負擔過重，導致腰肌勞損引起腰痛。

二．婦科炎症併發症

女性生殖器官一生大概要經歷月經400次左右，還要負擔懷孕、分娩等壓力，不少女性還會經歷流產、結紮手術等，所以容易發生輸卵管炎、盆腔炎等婦科炎症，這些炎症會誘發女性腰痛。還有比較嚴重的疾病，如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等，也會出現腰痛等癥狀。

三．風寒侵襲

女性在生理期、生育期、產後期如果收到風濕、風寒的侵襲，容易導致脊椎章骨刺導致腰痛。也可能會患上風濕、類風濕關節炎，導致腰痛。

四．懷孕期間

腰痛是女性懷孕期間常見的問題。一方面胎兒發育需要充足的鈣磷等營養物質，如果孕婦從日常飲食中攝入不足相關營養物質，孕婦缺鈣就會導致腰痛。

另外一方面，隨著胎兒在肚子長大，孕婦腰骶、盆腔的韌帶會變得鬆弛，胎兒會一天天變大，孕婦為了保持身體平衡，就會把肚子向前傾，長期如此，腰部自然會引起不適。如果女性在生育時出血過多、經常勞動、過於勞累、受涼等原因，都有可能導致腰痛。

五．消化系統疾病

膽囊炎、胰腺炎、胃和十二指腸潰瘍有時也會引起腰部的放射性疼痛。這些腰痛不會隨著時間而好轉，只有解決了器官本身的疾病，腰痛才會消失。

女性在發現自己腰痛時，如果在短時間內緩解，可能是近期經常使用腰部所導致，只要好好休息便可緩解。如果是長時間腰痛，就要去醫院做檢查進行治療緩解。

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