脂肪肝惡化的幾個信號，請勿必留心，看看你中了沒有

談及脂肪肝，醫生一般都是輕描淡寫，「沒事，回家去吧，平時吃清淡些，適當運動……」雲雲。確實，脂肪肝，一般是不用治療的，大多數能自然逆轉。但不要忽視了，任何疾病都是會發展的，脂肪肝更不例外。

一起來了解脂肪肝惡化的幾個信號，請勿必留心，看看你中了沒有：

1、噁心嘔吐腹脹

輕度脂肪肝患者伴肝功能損害可伴有噁心、嘔吐、油膩、腹脹等不適。噁心癥狀一般情況下常單獨出現。

2、食欲不振

食欲不振是脂肪肝的常見的患病表現之一。如果長期食慾減退，除了懷疑胃炎等疾病外，還考慮脂肪肝的可能性。這往往伴隨著肝病的癥狀，如果患者出現食欲不振、疲勞、不喜歡油膩、腹脹、肝痛等就要當心了。

3、蜘蛛痣

它是由皮膚小動脈末梢分支擴張形成的血管痣。它像蜘蛛，所以被稱為蜘蛛痣。蜘蛛痣經常出現在皮膚的表面、頸部、手背、上臂、前臂和肩部。直徑可以從針頭到幾厘米以上。在檢查過程中，痣的中心被指尖或者是棉花棒輕輕壓迫。小血管網會經壓力消退並消除，在一些脂肪肝患者中也可以看到。

4、疲勞乏力

中度或以上脂肪肝可引起患者出現乏力和疲勞的表現。

5、內分泌系統疾病

有一些情況比較嚴重的男性脂肪肝患者可出現性乳房鼓起發育的情況、男性睾丸組織出現萎縮，如果是女性脂肪肝患者就會出現月經失調、閉經、患者體重減輕或增加的癥狀表現。

6、黃疸

黃疸是由於機體膽紅素代謝紊亂導致血液中膽紅素濃度增高、浸潤到組織、鞏膜、粘膜和皮膚黃的情況出現，黃疸通常是脂肪肝中的肝細胞出現問題導致的。出現黃疸以後常伴有虛弱、乏力、食欲不振等癥狀，少數脂肪肝患者有輕度黃疸，脂肪去除後黃疸自行消失。

希望，讀者沒有以上癥狀。不過，就算沒有，也不能意。生活中，還是要注重調理，怎麼調理？正如醫生所說，飲食清淡、營養為主，飽腹為目的，如果能接受本草山甜茶特有的草藥味，每天是建議喝一點的，很適合保肝排毒，預防肝病惡化。每天適當運動，生命在於運動嘛，運動形式嘛，平時走路、打羽毛球、爬樓梯就是很好的運動了。再不行，每天遛狗半個鐘頭也算啊！再者，就是保持良好的心態，一方面我們需要提高警惕脂肪肝惡化，另一方面，我們應當藐視它，不要把它太當一回事。（圖文無關）