為什麼說艾草是女人的保護草？

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艾草是一種中草藥，功效豐富，是很多人信賴的藥材之一。

艾草，也就是我們常說的艾葉。艾草作為一種傳統而又有效的草本植物，既可以做菜還可以入葯，很受人們歡迎，在民間還有「家有三年艾，郎中不用來」的諺語。

因而，在中醫上往往又將艾草稱為「女性的保護草」。

具體來講，艾草都有哪些好處呢?

艾葉的藥理作用：艾葉的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮髮油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調解人體內需求。

而在藥理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。

對女人的好處

1，治宮寒不孕，就可用艾葉，益母草，雞蛋，加少許紅糖同煮，喝湯食蛋。常有西醫不可想像效果。

2，治痛經，白帶多。艾葉，鮮蔥搗爛後，入鍋炒熱，鋪下腹部，即止痛，白帶也減少。

3，婦女閉經，艾葉加生薑幾片，共雞蛋煮熟，食蛋，經即出。

4，婦女經期，腹，腰痛。用艾葉，香附，延胡索共搗爛，炒熱布包，那痛趁熱熨痛處，十來分種就不痛了。

1、去虛火和寒火

人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾草和水一起熬煮之後，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了。

然後喝一些溫開水，連續泡腳兩三天，並且少吃一些寒涼食物，注意休息，那麼這些疾病就能夠得到很好的緩解。

2、可以驅寒

天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環，趕走體內濕寒的功效，況且艾草能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。

對於艾草的驅寒作用，這裡建議大家可以採用艾條熏灸的方法，效果會更加明顯

3、除腳氣、腳癬

艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。

泡腳的注意事項

首先，艾葉水泡腳的時間要合理控制，不是越久越好。泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。

其次，心血管病人不能用艾葉水泡腳。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。

再次，發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾草泡腳。兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。

因為足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護。

最後，艾葉水泡腳不是越多越好、越頻繁越好：艾草泡腳每周2～3次即可，不宜過於頻繁。