類風濕性關節炎與患者心理，如何正確疏導！

不同情緒對應著不同的身體疾病。例如：恐懼、焦慮會導致腹部疼痛；緊張導致頭疼等。

小到感冒，大到類風濕關節炎、冠心病，都與情緒有著密不可分的關係。充滿心理矛盾、壓抑，經常感到不安全和不愉快的人，免疫力低下，經常感冒；緊張的人則會頭痛、血壓升高，容易引發心血管疾病。

類風濕患者的精神壓力

類風濕性關節炎患者的心理障礙，更多是由於類風濕關節的慢性進展和嚴重關節功能障礙及畸形所致。

因為關節的疼痛、害怕殘廢或已經面對殘廢、生活不能自理、經濟損失等，都不可避免會給患者帶來精神壓力。

類風濕患者以情緒低落為主

伴有對日常生活喪失興趣、精力減退、自卑、言語少、食慾下降、性慾減退、失眠等；嚴重者可伴有相應的思維和行為改變；患者渴望治療，卻又擔心藥物不良反應或對藥物實際作用效果信心不足，這又加重了患者的心理負擔。抑鬱是類風濕關節炎患者中最常見的精神癥狀，嚴重的抑鬱有礙疾病的恢復。

規範治療的同時，給予足夠的心理疏導

因此，臨床醫生在給予類風濕患者積極合理的治療同時，還應給予足夠的心理疏導。

首先，醫生需讓患者對疾病有個正確並且系統的了解，幫助患者辨證地看待和分析病情，不能只看見不好的一面，還要看到有希望的一面，鼓勵患者樹立戰勝病魔的信心。可以尋找治療療效較好的病例介紹給患者。

其次，家屬要讓患者知道家人支持患者治療的決心，在經濟上有能力維持治療；對患者關心，但不宜過度，這樣有助於緩解心理壓力。

防止精神刺激和精神過度緊張，保持愉快的心情、樂觀的情緒。過度的精神緊張可使體內內分泌產生紊亂，可使病情加重，對於伴有雷諾氏現象的患者而言，更應引起高度重視。

另外，建議患者保持規律的作息以及良好的飲食起居習慣。最好培養一定的興趣愛好，可以將注意力有效轉移，保持心情愉悅，對疾病也是大有益處的。

類風濕患者謹慎季節性情緒失調

季節交替季，約有10%的人容易情緒失控，頻發爭執和摩擦；這些情緒問題被統稱為「季節性情緒失調」，對環境和氣候格外敏感的人會產生焦慮或低落的情緒，嚴重的還會引起機體正常功能的衰退。

季節交替時積極調整飲食起居，用跑步、游泳等運動方式轉移負面情緒。

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