為什麼要用艾灸療法冬病夏治？

春夏養陽，冬病夏治是中醫醫學的特色療法,根據黃帝內經「天人相應」原理,按四時之氣的變化規律,來調整人體陰陽平衡和飲食起居進行養生；人體的陽氣與自然界生物的陽氣,生於春,旺於夏,收於秋,而藏於冬。「冬病」是指好發於冬季或在冬季加重的疾病,由於夏季氣溫高,此時利用機體陽氣充沛的有利條件,通過藥物使人體的陰陽達到平衡,使一些宿疾得到恢復,這就是「冬病夏治」的原理。

冬病夏治,還包括飲食、起居、養生等對陽氣的保護，炎熱的夏季人們睡眠少、出汗多、胃口差、喜歡涼冷食物、長時間呆在冷氣機房裡或者風扇長時間對著裸露的身體不停地吹，這些很容易使寒濕等滯留體內，從而滋生疾病,到了秋冬季節就可能百病叢生，所以,夏季盡量飲食宜清淡多汁、易消化、有營養,睡眠保證充足,切忌長時間開冷氣機，房間要經常通風。

冬病夏治是傳統中醫按照自然界變化對人體的影響，推算出氣血運行在每個節氣的變化，並依此制定出傳統的治療方法。根據「春夏養陽」的原則，由於夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達到四季高峰，尤其是三伏天，肌膚腠理開泄，所以在夏季治療冬病，往往可以達到最好的效果，能夠鼓舞陽氣，增強抗病能力，從而達到防病治病的目的。冬季不利排寒，夏季陽氣生髮，人體毛孔張開利於排寒；冬病夏防，百病由寒起，寒在夏季生，冬病夏治是將冬病在夏季根除及預防；寒氣是會沉積的，當身體被寒氣侵襲時，會造成氣血瘀阻，這叫做」寒凝血滯」。若寒氣停留在關節，就會產生疼痛，停留在臟腑就易產生腫物，停留在經絡就會使經絡堵塞，氣血也運行不暢，四肢不溫，常會有手腳發麻的癥狀出現。所以倘若不在夏日去除積累的寒濕之氣，會給秋冬人體健康帶來更多的麻煩。

? 艾灸療法，在我國已有數千年的歷史，用來預防疾病，延年益壽，是藉助艾條或者艾炷中的艾絨燃燒產生的溫熱刺激以及高滲透性，激發經絡功能，促進人體細胞新陳代謝、神經系統、器官正常等；可以調和氣血，改善血液循環，促進和調整機體的免疫功能，提高免疫力，調動人體的內在預防疾病和抵抗疾病能力，調整機體和外界環境的平衡，並調節人體的動態平衡，從而達到內病外治的目的。所有冬季的發作性疾病，都可於夏季進行治療。

夏季是一年中陽氣最盛的季節，氣溫很高，陽光充足，人體的新陳代謝非常旺盛，人體陽氣也達到四季高峰，尤其是三伏天，肌膚腠理開泄，選取穴位艾灸時，因為皮膚毛孔是開合的，所以艾灸熱力和藥性會很容易由皮膚滲入穴位經絡，能通過經絡氣血直達病處，在夏季治療冬病，往往可以達到最好的效果原因，依據艾灸的經絡腧穴理論，在夏季對人體的經絡腧穴的溫熱刺激，提高機體免疫能力，令陽氣滲入穴位經絡，經絡的氣血直達病處，如果堅持每年最熱的三伏天進行艾灸可增強人體的免疫功能，有效地扶陽祛寒、祛除冬病，如對於身體虛弱、長期呼吸系統有問題的朋友，往往冬季因為氣象寒冷而發病，那從夏至起進行艾灸就是非常好扶正祛邪的時機，此時氣象熱，引起個體發病的氣候因素少，癥狀相對較輕，通過艾灸起到扶正固本、提高免疫能力，更好地減少冬病的發生。當艾灸施灸於人體特定的穴位上，使熱氣內注，經絡傳輸，能將人體內部的寒邪驅逐體外，使人體陽氣充沛，這也是艾灸的溫經通絡、益氣活血、扶正祛邪、培補氣血的原理。夏至通過艾灸或者貼三伏貼可快速去除體內寒濕，補充人體元氣，經實踐研究表明，通過夏季艾灸、貼敷三伏貼、服藥、靜心、調養，臨床效果效果顯著，適合亞健康人群、體質虛弱、虛寒人群等，特別在慢性病方面，如風濕類、免疫力低、冬季抗力差、慢性類病症等。

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