女人40勝18？每周吃2次它，防皮膚老化，還美白護膚，你喜歡吃嗎？

蕃茄果蔬兼具,味美可口。蕃茄不僅含豐富的維生素和有機酸,而且含各種礦物質也很多,佔其總重量的0.6%,其中以鈣、磷、鋅、鐵為多,還有錳、銅、碘等重要微量元素。蕃茄配以含微量礦物質元素更為豐富的豆腐,將滿足人體對各種微量元素的最大需要。

蕃茄含有全面、豐富的維生素,每人每天只要吃2～3個,就可滿足一天的維生素需要,故蕃茄具有「維生素壓縮餅乾」的美譽。蕃茄還含有蘋果酸、枸櫞酸等有機酸成分,因而與具有生津止渴、解毒利尿的黃瓜同吃,功效增強。適合於輔助治療身熱口渴、胸中煩悶、水腫、陰虛火旺、熱性病傷陰、高血壓等病症。

女人40勝18？每周吃2次它，防皮膚老化，還美白護膚，你喜歡吃嗎？

蕃茄含有豐富的維生素C、碳水化合物、蘆丁等成分,具有抗維生素C缺乏症、潤膚、保護血管、降血壓、助消化、利尿等作用;雞蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素等,具有滋陰潤燥、養血等功效。

功效：能為人體提供豐富的營養,具有一定的健美和抗衰老的作用。

蕃茄能幫助我們美容養顏，抗衰老，你都喜歡吃嗎？