孕婦的情緒至關重要，情緒不好會影響胎兒生長髮育

孕婦的情緒不僅對本人的健康至關重要，而且還會影響胎兒的生長和發育．是實現優生的重要因素之一。

(1)良好的情緒可減輕早孕反應程度

早孕反應的程度與孕婦的心理狀態有關。那些意志堅強，性格開朗，對妊娠有正確認識，精神負擔不重．對未來（傲母親）充滿希望，因而情緒穩定、愉快者，即使發生噁心，嘔吐．乏力和食慾改變等早孕反應．一般說來，其癥狀大多較輕，持續時間也較短。相反．那些意志薄弱．怯懦，對妊娠認識模糊，精神負擔重，對分娩有疑慮和恐懼心理，因而情緒不穩定，或消沉或苦悶或緊張者，則比精神愉快者更容易發生早孕反應，而且反應程度較重，持續時間也較長。

(2)良好的情緒有利實現優生

孕婦的情緒與胎兒的發育是有密切關係的。人們研究發現，孕早期母親情緒波動，腎上腺皮質激素分泌增加，可能導致流產或生育出畸形兒。胎兒到6個月以後，神經條紋發育到相當程度，能聽到聲音．並能做出各種反應，如胎動增加、心跳加快等。當母親受到強烈的精神刺激、驚嚇、憂鬱、悲痛時，植物神經系統活動加劇，內分泌發生變化，釋放出來的乙醯膽鹼等化學物質可以通過血液經胎盤進入胎兒體內，影響胎兒正常的生長和發育。孕婦情緒低沉還會影響貪慾，消化吸收不好，身體各器官都會處於消極狀態，顯然對胎兒有不良影響。國外有人研究發現，在父親去世後出生的兒童中，精神失常的較多。孕婦與人吵架時，胎動就會增加，這些都說明了不良情緒對胎兒的不良影響。

(3)穩定的情緒有利於順利分娩

分娩雖屬生理現象，但對孕婦來說．畢竟是一個較大的生理變化和精神刺激。懷孕後的婦女情緒較為脆弱，特別是進入臨產的孕婦，會因害怕分娩．怕痛，怕出血．怕發生難產，怕有生命危險，而處於焦慮不安和躁動的心理狀態。持久的情緒緊張會造成心理上，生理上的變化．這種變化又會延長或增強情緒緊張，從而產生惡性循環。這種惡性循環對臨產孕婦的影響，表現為心跳加快．血糖增高，心慌噁心，食慾減退，顫抖等。情緒緊張還可通過中樞神經系統．加之大量的體力消耗而抑製子宮收縮，造成子宮收縮乏力，宮縮不協調，宮口不開，最終導致產程延長或滯產。子宮收縮乏力可造成產後大出血。情緒緊張還可作用於腦垂體，使產後乳汁分泌減少或停乳。要想排除不必要的情緒緊張，孕婦應了解懷孕，分娩的一般常識，明確自己是否屬正常範圍。臨產入院的孕婦應充滿信心，保證睡眠及飲食，吃易消化．高營養的食物，以儲備體力。臨產的孕婦應排除雜念：在官縮時，全身放鬆，做深呼吸．在宮縮間歇時休息，盡量使自己處於一種平靜安適的狀態。