信陽毛尖的功效及禁忌

信陽毛尖外形看上去鮮綠有光澤，口感非常清新，醇香，信陽毛尖也是屬於綠茶的一種，大多數都很喜歡喝，而且還有一定的功效，下面給大家詳細看看信陽毛尖的功效與禁忌。一起來看看。

1、信陽毛尖的功效

信陽毛尖又稱豫毛峰，屬綠茶類。是中國十大名茶之一，河南省著名特產之一。主要產地在信陽市溮河區(原信陽市)、平橋區(原信陽縣)和羅山縣。由漢族茶農創製。民國初年，因信陽茶區的五大茶社產出品質上乘的本山毛尖茶，正式命名為「信陽毛尖」。

信陽毛尖的色、香、味、形均有獨特個性，其顏色鮮潤、乾淨，不含雜質，香氣高雅、清新，味道鮮爽、醇香、回甘，從外形上看則勻整、鮮綠有光澤、白毫明顯。外形細、圓、光、直、多白毫，色澤翠綠，沖後香高持久，滋味濃醇，回甘生津，湯色明亮清澈。優質信陽毛尖湯色嫩綠、黃綠或明亮，味道清香撲鼻，劣質信陽毛尖則湯色深綠或發黃、混濁發暗，不耐沖泡、沒有茶香味。

預防感冒：平時多喝一些信陽毛尖能預防人類感冒，信陽毛尖中有多種消炎和抗病毒成分，能減少流感病毒對人體細胞的傷害，可以有效預防感冒的發生。

消暑解渴清熱：夏天飲用毛尖茶，既消暑解渴，又具有清熱的功效。因為茶水中含有的糖類和氨基酸物質能夠對口腔中的唾液起到化學反應。咖啡因能夠促使毛孔張開而散發出熱的能量。從而可達到消暑、解渴、清熱的目的。

防輻射：因為毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能夠吸收放射性物質的能力。因此常飲信陽毛尖茶可以避免因異塵餘生而引發的一些病症。

美白肌膚：因為毛尖茶本身含有對美白有好處的維生素C。還含有類黃酮，能夠增強維生素C的抗氧化能力。因此，喝毛尖茶能減少身體內的黑色素，使我們的肌膚更加美白亮麗。

降低血壓：因為茶葉中所含的咖啡鹼和兒茶素能夠促使人體血管壁鬆弛，能增加血管的有效直徑，使血管壁保持一定的彈性，可消除脈管痙攣。毛尖茶中的一氨基丁酸對鬆弛血管壁的效應更加顯著，所以，常喝毛尖茶可以達到降壓的作用。

降膽固醇：喝毛尖茶能降低血液中膽固醇含量。因為茶葉中所含的兒茶素類物質，對人體總膽固醇、遊離膽固醇總類脂和甘油三酸脂的含量都有比較明顯的降低作用。

健胃消食：健胃消食也是人們喝信陽毛尖的重要好處之一，它不但能加快腸胃的消化，也能清理人體內部的多餘脂肪，對消化不良和食欲不振有良好的調理功效。

2、喝信陽毛尖的禁忌

(1)飯後飯前不要喝信陽毛尖：由於空腹喝毛尖簡單讓胃酸添加，致使愈加飢餓，而剛吃過飯半個小時內喝信陽毛尖，對許多食物的吸收格外是鐵的吸收有影響。

(2)女人生理期和懷孕都不要喝毛尖，也和上面緣由一樣，正本生理期就丟失過多鐵，喝都信陽尖不簡單鐵的吸收，形成身體虛弱。

(3)吃藥和喝酒時分不要喝毛尖茶，茶葉能溶解有些葯的成效而致使葯失去其正本看病的意圖，而喝酒的酒精加上茶葉讓神經更為紊亂，所以吃藥時和喝酒都不要喝毛尖茶。

信陽毛尖屬於綠茶，具有保健養身的作用，多喝有益，同時我們也要注意信陽毛尖的禁忌。喝健康的茶，喝下去才會有好處。