女人子宮肌瘤別怕，常吃這幾種食物，活血散瘀，肌瘤越來越小

在婦科疾病之中，子宮肌瘤是目前婦女最常見的一種良性腫瘤，也是人體最常見的腫瘤之一。子宮肌瘤患者多數為中年女性，多無癥狀，大約每五人中就有一人的子宮長了肌瘤。子宮肌瘤的生長由於生長的部位不同也會有不同的臨床表現，對於沒有生過孩子的人來說黏膜下的子宮肌瘤非常容易造成流產以及不孕。因此女性朋友對於子宮肌瘤一定要保持足夠的重視。

女人子宮肌瘤別怕，常吃這幾種食物，活血散瘀，肌瘤越來越小

海帶

海帶含有豐富的碘元素，不僅能平衡人體血液的酸鹼度，還能有效抑製子宮肌瘤的產生。此外，海帶中還含有豐富的鈣、鐵、鎂等礦物質和微量元素，它們對緩解子宮肌瘤增生有非常好的效果。

蜂蜜作為天然的滋補品，建議大家多吃點，通過吃蜂蜜，能夠調節脾胃，對解毒也是好的。在蜂蜜中還有較多的酵素，能夠起到促進代謝的作用，緩解肌瘤帶來的危害。

乳香是一種樹脂，有活血、散瘀、止痛的功效，可用於緩解一切癌症痛證，特別有利於女性健康，能保證機體的健康女性每日吃一點乳香，不僅能預防子宮瘤的產生，還能調理月經，是子宮肌瘤患者最應該吃的食物了。

藏紅花除了具有很好的觀賞價值之外，其功效廣泛，藥用價值也很高，中醫認為藏紅花可以活血散瘀，而子宮肌瘤屬於包塊兒，所以服用藏紅花，有助於調理子宮肌瘤的功效。

小米的營養價值很高，含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素，具有清熱、清渴、滋陰、補脾腎、利小便等功效。熬製好的小米粥加適量紅糖食用，有補血、活血、祛瘀散寒的作用。

燕麥是一種高纖維食物，它可以促進女性體內雌激素的排出，防止體內激素過高引起子宮肌瘤。此外，燕麥還可以調理月經，排出子宮毒素，預防子宮疾病。