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痛風急性期可以吃什麼?

又到晚餐了,急性痛風的人現在是猶如驚弓之鳥,連吃飯都很痛苦,不知道吃啥。

其實也沒那麼恐怖,有閏月教授在[靈光一閃]

痛風急性期要對各種畜肉(豬牛羊肉)、禽肉(雞鴨鵝等)、一部分魚類(鯽魚、鯉魚,還有拜拜了,好吃的日本鰻魚飯)、甲殼類(蝦蟹和各種貝類),以及生的或者乾的豆子(不分紅黃綠豆,豆不要吃)。因為這些食物的嘌呤含量都在75-150mg/100g之間,是急性期需要嚴格忌口的。過了急性期,冬瓜鯽魚湯喝起[送心]

但是加工了的豆製品一點問題都沒有,因為豆腐、豆漿在加工中對豆子進行了破壞又加了很多水,嘌呤含量其實很低哦。
別傷心,急性期還有豆腐、蘑菇、雞蛋、牛奶可以吃哦。你們看,閏月教授就是隻吃魚和素,照樣白白胖胖的[捂臉]


與愛的人在一起,哪怕粗茶淡飯也可以,不是嗎??

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