5種小兒推拿法，巧治寶寶拉肚子

小兒泄瀉是嬰幼兒最常見的疾病之一，許多家長因害怕藥物的副作用，越來越多地傾向於中醫外治法，癥狀輕、單純性的泄瀉可以選擇小兒推拿手法。那麼，該如何操作呢？

1

常用推拿手法

推拿治療小兒泄瀉，一般選用推脾經、推大腸經、摩腹、揉臍、揉龜尾的方法。

推脾經：脾經位於拇指末節羅紋面。循拇指外側緣從指尖向指根方向直推為補脾經；從指根向指尖方向直推為清脾經。一般操作約300次。

推大腸經：大腸經位於食指外側緣，自食指尖至虎口的一直線。由食指尖向虎口方向直推為補法，相反方向直推為清法，一般操作約300次。

摩腹：即是用手掌面在小兒腹部做逆時針、環形摩動，操作約5分鐘。

揉臍：用拇指、食指、中指抓住孩子肚臍部的皮膚，輕揉並輕抖5分鐘。

揉龜尾：用拇指揉小兒尾椎骨端，操作約100次。

2

辨證選擇效顯著

選擇何種推拿手法，要依據泄瀉的不同癥狀以及舌苔等的表現。

夏秋之際，孩子泄瀉多排便勢急，量多、次數頻，大便呈水樣或蛋花湯樣，氣味穢臭，舌紅苔黃膩，屬於濕熱瀉。可選用清脾經、清大腸、揉龜尾的方法，加用清胃經、清小腸100次，即沿大魚際赤白肉際處，以及小指外側緣，從指尖向指根直推。

清胃經

若孩子受涼後出現泄瀉，表現為大便清稀、夾有泡沫、無明顯臭味，或伴有發熱、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、舌淡苔白，屬於風寒瀉。可選用補脾經、補大腸、揉臍、揉龜尾的方法，加用揉外勞宮穴（位於手背，食指、中指對應的掌骨間凹陷處），操作約50次；加用推上七節骨，即用拇指側面從小兒尾椎向上推，直推到腰部，以皮膚髮熱為適度。

揉外勞宮穴

若因哺乳不當或進食生冷，或吃了不熟、不衛生的食物後出現泄瀉，表現為大便稀，夾有不消化的食物或奶瓣，氣味酸臭、腹痛、瀉後痛減，或嘔吐而不欲進食，舌苔白膩或微黃，屬於傷食瀉。可清脾經、清大腸、摩腹、揉龜尾，加用揉板門穴（大魚際平面）、揉中脘穴（臍直上4寸）各50次。

若體質虛弱、消化功能差的孩子出現泄瀉，表現為吃後不久即瀉，面黃體瘦、精神不佳、舌淡苔白，屬於脾虛瀉。可選擇補脾經、補大腸、摩腹、揉臍、揉龜尾、推上七節骨的方法，加用捏脊法。

（提醒：重症、難治患兒仍需去醫院進行治療。）

文/袁斌 江蘇省中醫院 主任中醫師

來源：《中醫健康養生》雜誌2018年9月刊

武郎中牌秋梨膏（250g）

健脾生津、利咽潤肺、止咳化痰

原價￥280/ 瓶，

國慶結束前優惠價￥160/ 瓶

包郵

http://t.cn/EPpV2Pe