長期的臨床觀察發現,人類臟腑器官的變化會相應地反映到指甲上來。只要時常注意觀察指甲上的微妙變化,就可以探查身體的健康狀況。
不同指甲對應人體的不同部位
一般來說,拇指指甲反映頭部、頸部病變;食指指甲反映頭部以下橫膈膜以上部位的病變(包括上焦、胸、心肺等);中指指甲反映橫膈膜以下至臍以上部位的病變(包括中焦、肝、膽、脾、胃等); 無名指指甲反映臍以下至二陰之上部位的病變(包括下焦、腎、膀胱、腸道等);小指指甲反映二陰以下病變(包括下焦、二陰、雙腿等)。所以,如果不同的指甲上出現了病理變化,就要注意其所對應的身體部位了。
患病的指甲表現如何看?
1、指甲變黑、或有碎狀斑點
表明患有感染引起的,心肌炎(嚴重心臟感染),其他心臟疾病,出血性疾病。黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲,均是缺乏維生素B12或貧血的徵兆。
2、指甲呈深藍色
顯示肺部受阻,例如:氣喘或肺氣腫。藍新月:指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈,表示可能有下列病症中的任何一種:血液循環受阻、心臟病、雷諾氏癥狀、手指和腳趾的血管痙攣,通常是由於曾受冷凍所致。但有時也與類風濕關節炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關。
3、甲床出現孤立的黑色條紋
特別指甲板上縱向深色條紋,是皮膚癌的一個標準。
4、指甲過於蒼白
非常灰甚至發白的指甲有時意味著衰老,但同樣也可能是一系列嚴重疾病的信號,比如:貧血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病、營養不良等。
5、 指甲呈黃色
最常見的原因是真菌感染。隨著感染不斷加重,你的甲板會慢慢增厚變形。在少數情況下,
黃色指甲可能是更嚴重疾病的徵兆,如:嚴重的甲狀腺疾病、心臟病及牛皮癬等。
擁有健康,強壯指甲的訣竅
保持你的指甲乾淨乾燥;
避免咬指甲和挖指甲;
每天使用乳液保護指甲和表皮。含有尿素,磷脂,或乳酸的乳劑能防裂;
銼指甲時從一個方向輕輕圍繞手指,不要隻銼一點;
不要清洗指甲到太深處,這樣會引起感染;
不要挖出嵌甲。如果它們引起麻煩就去看皮膚科醫生;
避免含丙酮或甲醛的洗甲指油水;
使用你自己的工具修剪指甲;
如果你有人工指甲,定期檢查有沒有變綠(一種細菌感染的標誌);
均衡飲食,補充含生物素的維生素片。
多數指甲異常的根源是真菌感染,從而造成指甲裂開,脫落和改變顏色和材質。然而,當指甲開始移出根部或者本人感到疼痛和脹痛時,這類感染往往很難治療,此時就需要在皮膚科醫生的指導下進行抗真菌治療。 至於那些並非由擦傷或真菌感染引起的指甲改變,包括不規則生長,指甲凹陷和凹洞,指甲下出現暗棕色條紋,或甲床上長期有疣等狀況,則需要引起足夠的重視。因為它可能預示著皮膚鱗狀細胞癌的可能。