飲食沒規律 常年飢一餐飽一頓 易導致胃癌

28歲的小李經常感覺上腹部脹痛，一陣一陣地發作，吃了胃藥也沒有好轉。難道是胃炎加重，還是胃潰瘍？

前幾天，他到醫院做了胃鏡，最後確診為胃竇癌。

不到三十歲，家族又沒有腫瘤病史，為何如此年輕就患上胃癌？詳細了解了小李的生活習慣與病史，認為，「發病與患者飲食習慣有關，因為他常年一個人在外工作及創業，飢一餐飽一頓，飲食非常不規律，有時候熬一熬不餓也就不吃了。」

年輕型胃癌患者大多為大學生、年輕的上班族和初始的創業者等，他們飲食不規律或者主要吃外賣，發病也有一些共同點：發現時病期較晚，病理類型較差，比如低分化腺癌、印戒細胞癌或粘液腺癌等，預後也不太理想，文獻報導年輕型胃癌患者比中老年胃癌患者的預後差。

胃癌呈現明顯年輕化趨勢

長期減肥的也要小心

為什麼不規律的飲食危害這麼大？小李除了長期飲食不規律外，還吸煙及喝酒，精神也一直處於緊張狀態，這些因素疊加，患癌風險就大大增加了。

一般來說，胃癌患者的胃部病變往往經歷以下階段：胃炎、胃糜爛、胃潰瘍，再到胃癌。這個過程歷時10~15年左右，有時更短。小李高中就外出打工，當時不到18歲，「壞習慣」持續了10多年，風險自然累積越來越大。

目前，胃癌仍然是我國最常見的惡性腫瘤之一，每年新增胃癌患者大約為40萬，雖然胃癌的發病年齡以40~60歲多見，但30歲以下年輕人胃癌的比例，也已由上世紀70年代的1.7%，升至當前的3.3%。近5年來，我國19~35歲青年人的胃癌發病率比40年前翻了一番，胃癌已呈現明顯年輕化趨勢。