年輕人胃癌發病率越來越高，不健康生活習慣成高危因素

目前，我國胃癌發病率居全球首位，近20年統計數據顯示，胃癌已逐漸呈現出年輕化趨勢。壓力大、飲食不規律、常熬夜……這些貼在不少年輕人身上的標籤，也被認為是胃癌的「罪魁禍首」。

胃癌是消化系統最常見的腫瘤，可發生於任何年齡，但總的趨勢是發病率隨著年齡的增長而上升，發病的高峰年齡在50-80歲，但這並不意味著胃癌離年輕人很遙遠。胃癌發病的年輕化趨勢，嚴重威脅著青年人的健康。青年人患胃癌的病理類型大多為惡性程度較高的印戒細胞癌（SRCC）或低分化腺癌，與中老年胃癌不同的是，青年胃癌惡性程度更高，進展程度更快，且容易早期發生轉移。

那麼，胃癌早期時，患者能否察覺？

早期胃癌無明顯癥狀。上腹脹痛不適、噯氣、食慾欠佳等胃部癥狀，在早期、中期、晚期胃癌中都會出現。而一旦出現了持續、無規律發作，且藥物不緩解的癥狀，往往已經是中晚期胃癌的典型表現了。

但在這個「談癌色變」時代，很多人都認為癌症離自己很遙遠，尤其是年輕人。35歲的王輝（化名）就是如此，他經常胃疼、燒心，拒絕做胃鏡，對自己的身體很有信心，總以為自己是潰瘍，沒什麼大問題。半年後，王輝瘦了一大圈，實在受不了了才來做胃鏡，結果已經是賁門癌晚期。

那麼在生活中如何預防胃癌呢？保持良好的生活習慣，少吃醃熏、醃漬類食物，戒煙戒酒、規律作息。

流行病學研究顯示，多吃新鮮水果和蔬菜，使用冰箱並正確貯藏食物，可降低胃癌的發生；控制幽門螺桿菌；定期體檢，治療癌前疾病。胃腸道是最能表達情緒的器官，長期處於緊張和壓抑的情緒中，容易造成胃功能受損，導致慢性疾病的發生。